〜今日という日、明日のために〜 2023年6月7日(シフト)

 

蒸し暑いです(涙)

それでも、整骨院に行って昼寝をしたら、夕方から調子がとても良いです^ ^

調子が良かったので、洗濯したり、製氷の引き出しを洗ったりしました。(皆さんには”毎日のあたりまえ”だと思いますが)

他に何か……と思ったのですけれど、調子が良くて調子に乗ると、調子を崩すので(笑)、今日はこのままにしておこうと、守りに入りました^ ^

では今日の「良かったこと」にいきましょう。

  • 整骨院に行った。
  • 鳥が綺麗な声でよく鳴いていた。
  • 明日の仕事のシフトを確認した。

整体院の先生が6月3日に仰ったように、今日の整骨院では手と足のみの指圧マッサージをお願いしました。

それが合っていたようです。手と足のみの施術だったのに腰の調子も良いです。しばらくこれで様子見しようと思います。ちょっと嬉しい♪

明日のシフトの確認をしました。

変更になってたんでした!

良かった〜、確認して!

前に同僚と仮シフトから変更になったところがあると話してたのです。今日ふとアレはいつやったかなー? と確認したら、明日でした!

確認して良かったー!

と、いうことで、明日もお仕事頑張りますっ!

では今日はこの辺りで……(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年6月3日(お試し)

 

今ひとつスイッチの入らない日でした。

たぶん昨日の疲れのせいだろうと思っています。

それでも昼から整体院に行く頃になると、ちょっとはマシになりました。……気の問題でしょうかね(笑)

では、今日の「良かったこと」です。

  • 陽射しが明るく風がすっごく爽やかだった。
  • 私が出かけるときには、路線のダイヤが平常に戻っていた。
  • 整体院に行った。

陽射しが明るく力強さも増していましたが、風がとても爽やかで心地よかったです。

爽やかさの中に少しひんやり感もあって、気持ちよかった♪

整体院で身体を調整してもらいました!

先生が2、3回施術しても取れないところ(痛み、違和感)があって、それは患部(腰)自体をマッサージ(指圧)したからだとのことでした。

そういうことは前にも聞いていたので、次のマッサージ(指圧)は、腰は触らず、疲れている足と、手に集中してもらおうと思っています。

こうやって自分の体がどう変わるか、変わらないか、試すのは好きです。

今、「むくみ取り」の漢方をお試し中です。

ひと月試すつもりですので、1ヶ月後にはご報告できるかと思います^ ^ (いわゆる「個人の感想」になりますが……)

さて! もう眠いです(笑) 本日はここまで。

おやすみなさい(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月31日(キツネの嫁入り)

 

夕方、と言っても19時過ぎ、まだ明るくて嬉しくなりました。

日がだんだん長くなる季節が好きです。(どの季節も好きなところはあります!)

蒸し暑くなければ(笑)ソコです、つらいのは。

それでは今日の「良かったこと」です。

  • 朝のゴミ出しの時、「キツネの嫁入り」だった。
  • 扇風機のスタンバイ完了。
  • 昨日の母の保険の手続き、モレのため再訪したらお土産をもらった。

「キツネの嫁入り」は、晴れているのに雨が降っていることを言います。

場所によって言い方は違うのかもしれませんが、私は子どもの頃からそのように聞いて育ちました。

「晴れているのに雨が降っている」という状態が、子どもの頃から好きでした。なんだか嬉しくなります。「嫁入り」だからか、あまり見ないからかわかりませんけど。

昨シーズン、そのままにしていた扇風機の掃除をしました。準備はOK♫

これでちょっとホッとしました。

 

新しいコーナー(2回目、かな?)、

「聞き間違いコーナー」! 

テレビ通販の「高圧洗浄機」の中で、「お墓掃除にも」と言っているのを、「お腹掃除にも」なんて聞こえてしまいました(笑)

お腹の掃除、必要です。

でも高圧洗浄機は、いりませんね。

ということで、本日はここまで。

お付き合い、ありがとうございました(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月30日(花)

 

梅雨入り、だそうです。

とうとうやってまいりました、雨の季節。

雨でも、苦しいほど蒸し暑くなければ、好きですよ。雨の匂いとか、家に居て聞く雨の音とか。

移動の時に土砂降りになるのは、ヤメテクレ! と思いますけどね。

さて今日の「良かったこと」です。

  • ずっと気になっていた母の保険の手続きが、とりあえず完了した。
  • 部屋に飾っていたお花が草臥れてきたので、水切りして組み替えて小さな花瓶に挿し替えた。
  • 体調良く過ごせた。

保険の手続き、担当さんが対応できなくて違う方だったけど、感じの良い、わかりやすく説明してくださる方でした。

担当さんとは付き合いが長いので、信頼はあるのですが、先日の銀行のこともあってちょっと不安に思っていました。杞憂に終わりました♪

お花はいいですね。少しあるだけで心が和みます。

そして、体調に問題なく過ごせたのは、とても良いことでした^ ^

こういうことを3つの内に挙げるというのは……。

もう寝ますけど、この寝る時に心身がニュートラルになっているのは、良いことです。とても。

明日も穏やかに過ごせますように。ではまたね(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月29日(極楽の余り風)

 

もぉー、蒸し暑いったらないです。

今年初めてエアコンをつけました。除湿でね。

整骨院に行ったら同じ人がいて、「今年初めてエアコンつけましたよ。除湿で」と先生に話してる方がいらっしゃいました。

なんだか勝手に仲間意識を持って、心強かったです。

さて、今日の「良かったこと」は、

  • ランチに行く時、駅で電車を待っている時の風が心地よかった!
  • 友人とランチ
  • 好きな指揮者のチケットもらった。   

と、いうところです。

今日は蒸し暑かったけど(何度も言いますが)、その風はまさに「極楽の余り風」でした。

この「極楽の余り風」というのは、義母に教えてもらいました。いい表現だなあと、それ以来ずっと使っています。

今では殆ど言葉を発することがない義母です。寂しいです。

それでもね表情は、長続きしないけど、ちゃんと笑ったりもしてくれるんです。それが救いです。

と、いうことで、またランチだよ(笑)

本日は天ぷらの御膳。私は何年かぶりだったのですが、こんなに美味しいのに長らく来てなかったなんて……! と、反省(?)しました。

近いうちにまた来るゾ、と。

長らく喋って、カフェに移ってまた喋って。足りませんね、やっぱり。

なんかね、メンタルの変さ加減(!)がよく似ていて、わかり合えた感じがして嬉しかったです。

ところで、好きな指揮者さんの演奏会のチケットを譲ってくれる方がいて、分けてもらいました。

間に入ってくれたのは、夫の中学以来の友人のひとりです。結婚してからの付き合いなので、もう私の友人、と言っていいんじゃないかと思っています。

面白い、楽しい、エネルギッシュな、物知りの、そしてアホみたいな仲間です。彼らの話はまた機会があれば、リークします(笑)

それでは今日はこの辺で……(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月17日(バッタリ)

 

暑かったですねー。ほんっとに!

仕事は早く終わったのですけど、暑さのせいか、帰るとヘトヘトで。前もそうでしたが……。

せっかく早く終わったのに、もったいない、と残念にも思います。

理想は、やらなくてはならないこと、やりたいこと、それらをエネルギッシュにこなすということなのですが、理想はあくまで理想です。

最近は「ムリせずに」と過ごしていますが、自分を甘やかしすぎているのじゃなかろーか、とも思います。

では、甘やかし放題の中での今日の「良かったこと」です。

  • 勤務期限が過ぎて辞めた同僚に偶然バッタリ会った!
  • 贅沢なランチを食べた。
  • 今日も無駄遣いしなかった。

辞めた同僚は、単発でオフィス外の仕事をしているのですが、なかなか会えなかったのです。

帰り道の地下道で声をかけてもらって、大はしゃぎしました(笑)

そしてそのあと、彼女は会社へ、私はランチへ。

気分が上がっていたので、ちょっと贅沢なカフェランチを注文してしまいました。

これは「無駄遣い」ではないですよ^ ^

夕飯もあるモノで♪ 冷凍食品、さまさまです(笑) という夕飯でした。

 

では、また明日(^^)/~~~

 

~今日という日、明日のために~ 2023年5月16日(待たない)

 

暑かったですね。

今日、何ヶ所か出かけましたが、車でしたのでそれほどダメージは受けていませんが、だんだん家の中も暑くなってきたようです。

では今日の「良かったこと」です。

  • 受講している講座の課題を期限内に出せた。
  • しまむらでお気に入りの商品をゲット!
  • かかりつけ医の駐車場がほとんど空いていた。待たずに受信できた。

しまむらで、「ないなあ……」と諦めて帰ろうとしましたが、別のものを探そうと戻ったら、探していたものを見つけたのです!

よく戻ったなぁアタシ♪

しかも、値下げしていたのですよ! ラッキー♪

(人気なかったんかなー^^;)

かかりつけの医院の駐車場は3台しか停められないのですが、全部空いてました。

受診待ちも2人で、あまり待つこともなくストレスフリーでした。

……と、こう言うと「私って待つことがストレスになる人なんか……」とちょっと残念な感じです。

今までも「待たずにすんだ」ことを「良かったこと」に挙げてますもんね。

それでも待たずにスイーッといけたら、やっぱり気持ちいいですよ。

と、正当化していますが、モノ・コトによってはちゃんと待てます!^ ^

 

では、また明日。明日はもっと暑くなるそうです。

明日のために、おやすみなさい(^^)/~~~

 

~今日という日、明日のために~ 2023年5月15日(葵祭)

 

今日は葵祭の予定でしたが、雨予報のため明日に延期になったそうです。

そんなことあるんや……と思っていたら、順延は2012年以来11年ぶりだそうです。

過去にもあったのですね。

お天気、荒れることはありませんでしたが、これは結果論ですね。

さて、小さな出来事、私の今日の「良かったこと」いきます。

  • 出かける時刻、予報でもお天気アプリでも雨だったが、日傘がいるほどに晴れていた!
  • 「はちみつ紅茶」美味しかった! なんか「幸せ〜」な味でした。
  • 気になっていた本をふらっと入った本屋さんで見つけた。ラッキー!

ワタクシ、何を隠そう「晴れ女」です!(笑)

雨予報でも、楽しみにしているお出かけの時は大抵ズレます。大雨になったことは……覚えている限りないです。(「忘れ」なだけかも知れませんが(^^ゞ)

今日の楽しみにしていたお出かけは「整体院」に予約していたことです!

肩と首がラクになりました♪ (これも「良かったこと」ですね)

百貨店の中のこぢんまりしたカフェで「はちみつ紅茶」をいただきました。「しあわせ~」と感じる味でした。はちみつの味があまり主張しない味で、はちみつと紅茶が手に手を取って、という感じで、バランスがよかったのでしょうね。

「気になっていた本」は、『遅読家のための読書術』(印南敦史氏著、PHP文庫)です。

私、本を読むのが、ものす---っごく遅いのです。もう壊滅的に!

“熱しやすく冷めやすい”というのも原因だと思いますが……(笑)

手にとって「さて、この本を読み終えるのにどれくらいかかるのやろ」と思ったりして。

でもね、この本を見つけた時は、「ここだよ」と本が手を上げていたのです!

背表紙を読んだ訳でもないのに「この辺りにある!?」と目を凝らしたら、ありました! 一冊だけ。

嬉しかったなぁ♪

読後、少しでも読み方が変わればいいな、と思っています。

ところで、たまたまネットで興味深いブログを見つけました。20代の社会人になってまだ浅い女性、らしいです。お仕事ブログです。共感しました^^

他にもいろいろ素敵なブログがあって勉強になります。

言い換えると、ちょっと落ち込みます……。

それを“よいしょ”っと引き上げて、「参考にさせてもらっても、人と比べない!」と言い聞かせています。

ステキなブログが溢れている中、「ゆるゆる随想録」に訪れていただき、本当にありがとうございます(*^_^*) (また来てね^^)

 

では、明日はどんな良いことがあるでしょうか。また明日(^^)/~~~

 

~今日という日、明日のために~ 2023年5月9日(スッキリ)

 

私の車、その日初めてエンジンをかけた時に、「今日は◯◯の日です」とアナウンスがあります。

これが、一回きりなのです。聞き逃したら聞き直す術はないのですよ。(少なくとも私は知らない)

◯◯の日が、「憲法記念日です」とか「こどもの日です」とかならスンナリ「ああそうですか」と思うのですが、時々「今なんて?」と動きが止まるような、聞いたこともない”◯◯の日”を教えてくれます。

で、今日は「アイスクリームの日」なんですって。調べると結構古く、1964年に定められたそうです。

そして今年、全国6都市(東京・大阪・名古屋・福岡・札幌・広島)で「アイスクリームフェスタ」というイベントがあったようです。もう少し早く知っていれば、日本経済に貢献できたかもしれない!(笑)

さて、では今日の「良かったこと」いきますね。

  • ゴミを捨て捨てに行った時、若葉が輝いていて幸せな気持ちになった。
  • 快晴!
  • 整骨院に行って、スッキリした。  

今月に入って何回目でしょうか、「風薫る五月」の気を感じたのは。

ただゴミを捨てに出ただけでしたが、キラキラ輝く木々の葉が、私に良い気をふりかけてくれているようで、幸せな気持ちになりました。

それに、「快晴」! 

日中暑くなりましたが、真夏ほどではなく、風は爽やかで、そんな日の「快晴」は、心も晴れ晴れとさせてくれました。

整骨院に行ったのは、しばらくぶりで、「いたたたた〜」と何度か叫びました(指圧だけなんですす)けど、随分とラクになりました。

明日は超久しぶりの仕事内容で、また緊張しています。不安持ちの緊張しぃです(^^;

それでも整骨院で緩めてもらったので、かなりラクです♪

では、また明日。ムリせず頑張りましょ。

(^^)/~~~

  

~今日という日、明日のために~ 2023年5月7日(雨)

 

雨です。大雨。

被害がありませんように。

今日の良かったことはコレくらいです。

  • 一日中雨だったが、買い物の時は小降りだった。
  • ゆっくりと休めた。
  • ほうれん草が安かった。ラッキー♪

昼寝をしてしまいました……。

でも、スッキリしました。昨日のお出かけ、楽しかったけど疲れていたのかもしれません。

ほうれん草が安かったので二把買いまして、チクワと炒めました。味付けは塩コショウと最後に少しお醤油を回し入れて出来上がり。

久しぶりに作りました。「作りました」と言うほどのものではないですが(笑)

では、明日からお仕事です。

連休明けにヘトヘトになる仕事の担当です。

……ガンバリマス。

それではまた、(^^)/~~~