日々の良かったことメモとエッセイ
今日も蒸し暑かったですが、朝から「除湿」入れました。そして夜には扇風機も。ウフフ。（アタクシ、贅沢な女なのですの（笑））
ですので概ね元気に過ごせました。
でも、電気代が気になる昨今。上手く使わないといけませんね。
さて、今日の「良かったこと」いきます。
本日、年に一度の排水口の点検の日でした。昨日からパイプユニッシュ使って、キッチン、洗面所、お風呂場を、排水口の入り口の辺りだけでも、と頑張りました！
問題なくて、良かった♪
夕飯は夏野菜カレーを作りました。思いつきです（笑）
ナスとズッキーニとパプリカを炒めておいて、カレーを作ってその中に投入し、そのカレーをご飯の上にかけた後、ピーマンを生のままバラバラッとトッピングしました。
カレーに生ピーマン、大好きなのですよ。
カレーに壬生菜（お漬物）も大好きです♪
鍋料理の鍋で作ったので、まだまだ続きます。私は平気です。私は。（笑）
それでは今日はこの辺りで……(^^)／~~~
と、いうことで、実は昨日から今日にかけて、東京に行っていました。
何度目かの観光です。
これまでに行ったのは、神田、銀座、深川界隈、谷根千（谷中、根津、千駄木）などです。
そして今回は、メインが今日の「ANA整備場見学」だったのです。
他には昨日に、築地場外、築地本願寺、築地本願寺カフェ、スカイツリー！
スカイツリー初めてだったのです、夫婦共に。
時間があったから、平日だから、”ちょっと行っておく？”みたいな感じで。だって東京タワーも、京都タワーも、通天閣も行ったことありますから……。
って、すみませんっ！
舐めてました！
すっごくステキでした。見晴らしも段違い（考えればわかりそうなもんですけどね。考えるのと実際に見るのでは大違いだと、改めて感じました）
築地場外は、おっそろしい程の人出。外国の方がほとんどでした。熱気に当てられて、夫の希望のままに「築地本願寺」さんへ。
大正解！ すごいインパクトでした。そういえばテレビで見たことあるなあ……という感じで、お参りしました。
極楽浄土のような（見たことないけど）煌びやかな内装（内装と言っていいのでしょうか）を拝見して、横にあるカフェへ。
これも夫が「あのカフェどーや？」と言ったので行く気になったのですが、よく見るとテレビ（たぶんNHK）が取材をしていた所です。
その時点でようやく「来たかったとこやー！」と。
ちょっと反応が遅れるんですよ（笑）
少し早めのランチをいただきました。鯖の味噌煮御膳。夫は鯛の出汁茶漬け。
そしてスカイツリーからホテルへ入りました。
夕飯は品川駅前の「つばめグリル」というところでハンバーグ、いただきました。もちろん美味しゅうございましたよ。
ここは「地元に愛されている気取らない老舗」という感じがして、とても居心地が良かったです。
そして本日、「ANA整備場見学」に参加しました。
飛行機飛んでるー！ 飛行機、近い！ 飛行機、大きい！ きゃー♡
小学生のように、いえ、園児のように喜びました。（騒いではいませんよ）
その余韻を大事に抱えながら、帰途に着いたのでありました。
尚、お天気は、雨男の夫と晴れ女の私の力が拮抗し、始終曇り空でございました。でも、雨に降られず、暑いお陽さんに照らされず、上々でした。
因みに、今日の夕飯は、「東海道・新幹線弁当」を買って、家で食べました♪
では、昨日の「良かったこと」です。
次に今日の「良かったこと」いきましょう。
もっと細かくありましたが、こんなところでおしまいにします。
いろいろ楽しかったですし、また楽しめたことが嬉しかったなー、と今思っています。
それではまた明日(^^)／~~~
地震が多くて、不安です。
私の周りで、先日来の地震の影響は今のところ特にはありませんが、いつ地震が来てもおかしくないですよね。どこにいても。
防災グッズ入りリュックや、多くはないですが備蓄食料もありますが、自分の行動についての不安があります。
ことあるごとにイメージトレーニングすることが大切かな、と思っています。
そんな不安の中で、グータラに過ごしてしまった今日の「良かったこと」、いきます。
ゆっくりしすぎカモ、ですが……。
「味ごはん」というのは所謂「炊き込みご飯」「かやくご飯」のことです。
2017年ウェザーニュース調べによりますと、全国の76％は「炊き込みご飯」と回答し、近畿は「かやくご飯」が多く、三重県民は56％が「味ご飯」と回答しています。
子どもの頃、親戚には三重県出身が多かったので私は「味ごはん」と言うようになったのだと思います。母は兵庫県の出身ですが、若い頃、何年か三重県にいたそうですから、それもあるのでしょう。
味ごはん、私が好きなものはトリも魚も入れません。ごぼう、にんじん、大根、こんにゃく、そしてお揚げさんを入れます。
今はカット野菜や下茹で野菜があり、「豚汁など用」の下茹で野菜を使います。めっちゃ楽チンです。あとはお揚げさんを入れるだけ！
味付けも、白だしとお醤油だけです。 そして炊飯器が上手に炊いてくれます。
まだ残っているので、明日も楽しめます♫
また地震の話になりますが、ニュースを見ながら夫が「身を守るのは廊下がいいかもな。他の部屋は上から色々落ちてくるやろし」と言ったのです。そして「あの食器棚と本棚が危ないし、天井に固定するやつ、買いに行こう」と。
いつも私がわちゃわちゃと「待ち合わせは、ここがダメになってたら上の方の公園やったなぁ」などと言い、夫は「うん」と答えるくらいだったのですよ。
それが、ちゃんと私よりもいろいろ考えてくれてるんやなーと、今日は少し安心しました。
今度は一度、災害ダイヤルの練習をしたいなー、と思う私であります。
でも、なによりも、どこで起ころうと、地震による被害がより小さくすみますように……。
それではまた、明日「いつも通り」お会いできますように……(^^)／~~~
雨です。大雨。
被害がありませんように。
今日の良かったことはコレくらいです。
昼寝をしてしまいました……。
でも、スッキリしました。昨日のお出かけ、楽しかったけど疲れていたのかもしれません。
ほうれん草が安かったので二把買いまして、チクワと炒めました。味付けは塩コショウと最後に少しお醤油を回し入れて出来上がり。
久しぶりに作りました。「作りました」と言うほどのものではないですが（笑）
では、明日からお仕事です。
連休明けにヘトヘトになる仕事の担当です。
……ガンバリマス。
それではまた、(^^)／~~~
仕事は早上がりだったのですが、帰ると疲れていてしばらく寝てしまいました。
同僚とも話していたのですけど、丸一日出勤の日は、ランチ後の隙間時間にでも片付けられることを、帰るまでにやっつけなければならないというのが案外プレッシャーになってます。
さてさて「今日の良かったこと」いきましょかね。
帰ってから少し寝てしまったので、あるものでなんとか、と冷凍のヤキメシにしようと決めました。
そのままでもいいのですが、他にこれといったおかずもなかったので、ちょびっと手を加えようと、玉ねぎを刻んで一緒に炒めました。（玉ねぎを刻んで入れたくらい、手を加えた内には入らないかも……）
美味しかった♪
まー、当たり前ですね f^_^;
元々好きな冷凍食品でしたからね。
今日は久しぶりの友人とも喋ったし（喋り足りないけど（笑））、＂ごきげんさん＂で寝られそうです。
明日もムリせず頑張ります！
おやすみなさい(^^)／~~~
今日は3ヶ月ぶりくらいに大都会へ出かけました。人が多かったです。でも、コロナ禍前の平日くらいですかね。
目的地だけのお出かけです。
街って、変わりますよね。ビルの中も。カフェがあったところが店名もなく、閉まってました。
カフェ、復活してほしいなあ……。
では今日の「良かったこと」です。
本日の青空は水色でした。
そこには何本も飛行機雲があって、そのうちの１本は、今まさに描かれているところでした。
なんだか大空に私自身が、スーッと飛んでいるような気になりました。
次に、思いつき料理について。
美味しかったのですが、まだまだ改良の余地はありますので（笑）、調べて試してみようと思います。
３つ目の車の件は、ハイ、もうお馴染みのものですね。何度あっても嬉しいです^ ^
では、本日はこのくらいで……。
おやすみなさい(^^)／~~~
今日は「掃除」の一言です。
明日、我が家のＰＣのセキュリティをお願いしている人がいらっしゃいます。
家の中、えらいことになっているので片付けないと入ってもらえません。
夫が７割、私が３割、片付けて掃除して、お陰様でスッキリしました。
では、今日の良かったこと。
いや、カレーって(^^ゞ
好きなんです。でも久しく作ってなかったので嬉しいよー。
しばらくカレーの日が続きます。
義母のカレーが美味しかった。辛くはなかったのですが、深みのある優しいカレーでした。
今は施設で暮らしていて、料理をすることはなくなりました。料理上手なのですよ。
カレーも作り方を何度か聞いたのですが、どの料理も「適当や」と笑って教えてもらえていません。
本当に適当だったのかもしれませんが、認知症でカレーの味が変わった時は悲しかったです。
今は料理をすることはなくなりましたが、元気にいてくれている（検査データーは全て基準値内）ので安心です。
これで分かりましたよ、日々の規則正しい生活、バランスの取れた食生活が如何に大切であるか。（分かったのですけどね）
ということで、おやすみなさい(^^)/~~~
今回はタイトルの期間について、まとめての投稿です。
３月２１日のところにも書きましたが、３月２１日に公開する予定でしたができず、投稿（下書き）どころではなかったのです（涙）
それが４月８日本日めでたく公開することができました！ （なぜ公開できなかったのか、原因はおそらく２点。それについては後日、記事として投稿しようと思っています。私と同じ道を辿る人がいるかどうかわかりませんが……）
そして、上記の期間も挫けず、メモを取っておきました。一日に３つ、と掲げているのですが、結構落ち込んでおりましたので、３つ見つけることができなかった日も多いです。（←言い訳ね）
とりあえず、いきますね。
3/21
3/22
3/23
3/24
3/25
3/26
ナシ……。
3/27
3/28
3/29
3/30
3/31
4/1
4/2
4/3
4/4
4/5
ナシ
4/6
ナシ
4/7
4/8
まとめて書いていて思いましたが、「枚数ちょうど取れた」とか「予定がスムーズにこなせた」とか、そういったことが好きなんだなぁと、我ながら思いました^ ^
さて、これで無事「公開」に辿り着けました。
改めまして、よろしくお願いします。
ではまた明日(^^)/~~~
今日の出勤時刻は、一番早い時に比べて２時間半ほど遅い時刻でした。
同僚や皆さんは、「じゃあ、洗濯しておこう」とか「掃除機かけておこう」とか「夕飯の用意をしておこう」とか、とかとかとか、色々されると思うのですよ。
でも私の場合、そういったことは何もしないのです。
その２時間半はたいてい録りためたドラマやアニメ、たまーに科学番組を見て過ごします。
「◯時に出ないといけない」ということが気になって、仕事のこと以外には手につかないのです。たまに元気な時に、洗濯したり家事の雑事をすることもありますが、大方の場合その雑事（敢えてそう呼びますが）を中途半端なままで、バタバタと家を出ることになり、気（気持ち）が分かれてしまう感じがして、それがイヤなんです。
「どちらかに集中したいのだ」と言えばカッコイイのでしょうけど、それもなんだか違います。
出るまでに終われることをすれば良いのでしょうけどね。結局時間の使い方が下手なのです。
ビデオ（これも敢えてこう呼びますが…）を観るのは、時間がわかっているので、「これとこれを観たら、出る用意をしよう」と、時間配分を考えなくても良いですしね。家事のように、何かやっている途中で別のことが気になることもない（笑）
なので、出勤に出る前は、ただひたすらに体調と気分を整えている、という感じです。
で、今日の良かったことは何があったかというと……。
と、こんな感じです。
カフェモカ、めったに買いませんが、今日の気分にとても合っていたのですよ、自分でもビックリしました。
ご機嫌さんで仕事が始められたのですが、繁忙期の真っ只中、しかもいつもより一人少なかったのでとても忙しかったです（涙）
ようやく春です。寒いのが苦手（暑いのも苦手だけれども）な私には嬉しいことです。
スパイスの名前は「ほりにし」。人気があって、気になっていたのです。ゆで卵につけてみましたが、好みでした。でも先日、「黒瀬のスパイス」買っちゃったからなー。「黒瀬のスパイス」もお好みなのです。
私はアウトドア派ではなく、インドア派ですし、料理のレパートリーも数えられるほどしかないからあまり使わないし……と、購入しない方向です。
でもなあ～～～（笑）
では、またね(^^)/~~~
昨夜はしっかりと寝て、今日は熱の「ネ」の字もなく、健やかな一日でした。
これがなによりのことですね。
では今日の良かったこと、ラッキーだったこと、です。
そばの評判、と言ったって夫だけなのですがね。ま、私も「お、いけるやん」と思ったので^^
時間の流れがのんびりだと感じたのは、私の気持ちが落ち着いていたからかですね、きっと。
何か急いている訳でも、ダラけている訳でもない、とてもニュートラルな心持ちだったのですね。
はい、また、車で「待たずに（右折で）出られた」ってヤツです。
このブログを始めてなにほども経っていませんが、良く出るワードです。「ラッキーなんかじゃなく、いつもそうなんじゃないの？」って思われそうですが、違うんですよ～。
同じ所で、何度も右折を諦めて左折で出ることが多いのですから。
だから今日もラッキーだったのです。
ではまた次回(^^)/~~~