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抜けるような青空の、とてもよいお天気でした。

そのお天気のように、私の心も晴れました。

昨年の十一月の人間ドックを受けてからの「心配」について、一応の決着がついたのです。（ありがたいことに、良い方向で）

先日（1/4）精密検査を受けた時に取った生検の結果が出まして、「炎症」との診断をいただきました。

今後のフォローも今まで通りの年一回でよいとのことでした。良かったー。

お騒がせしました。

騒いだ、というかウツウツごねごねしていた、という感じですけどね。

とりあえず、晴れました！

今日は「良かったこと」いっぱいです♪

３つはコレ↓です。

• 食道のフォローは、今まで通り年一回でよい。
• 夫がケーキを買ってくれた。
• 夕飯に作ったカレーがとても美味しかった！

京都のイノダコーヒのケーキ、たぶん10年ぶりくらいです。先入観でしょうけど、正統な美味しさでした♡

で、夫にケーキ奢ってもらいましたが、私も京都駅の星乃珈琲店で、付いてきてもらった夫にランチを奢りましたよ。

夕飯のカレーは、昨年のクリスマスに大津プリンスホテルに行った時に、朝食のバイキングにあったカレーにヒントを得て作りました。

友人の一人がチョイスしてきて、美味しい！　と喜んでいたので少し私も食べました。

なんと、「根菜の煮物」が入っていて、そこはかとなく和風テイストでした。

それでいつも作る方法に、「筑前煮のもと」というボイル済みのカット野菜を少し小さめにカットして、「煮物」にしてから加えました。

これが大当たり♫

自画自賛ですけど、美味しかったわー！

もちろん市販のルーを使います。２種類混ぜるのですが、いくつかパターンを試しましたが、今は「ミステリという勿かれ」の主人公が使う組み合わせで作っています。

ジャワカレー辛口と、バーモンドカレー甘口。

それに根菜の煮物！　ですよ〜（笑）

それともう一つ「良かったこと」あります。

これはあまり人には言えない趣味（？）なのですが･･････。

人の耳くそ（くそ、だなんて！　耳垢ね！）を取るのが好きなんですよ……。

父の耳掃除も時々させてもらいました。

で、今は夫です。

自分で掃除しはるから、なかなかチャンスがないのですが、今日、電車を待っている時に「ありそうや！」と目星をつけておりました。フッフッフw

家に帰ってから（当たり前や(^.^)）、ごっそり取れました。めちゃめちゃ嬉しい！

･･････変な趣味やと、自分でも思います、ハイ。

では、今日はこの辺で。

おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~

出かける前に雨が降っていましたが、その後上がったようでした。

では出よう、とすると雨でした。＿|￣|◯

それで、折りたたみ傘を持って行くつもりでしたが、長い傘をさして出かけることにしました。するとみるみる晴れていき……。

帰ってきた時も晴れていました。

……良かったのですけどねー。

折りたたみの傘でよかったんちゃうん？　なんて小さな事をウニウニ考えたりします。

キツネの嫁入り、の多い正月です。

さて、その出かけた用事というのが、11月に人間ドックで引っかかった食道の精密検査なのです。

胃カメラなのですが、今回は顕微鏡の付いている胃カメラでの検査だったのです。それで、「静脈麻酔」という方法で、私は寝ている間に終わってました。

眠った、という意識もないほどでしたよ。

声をかけられて、あー、これから？　とか思ったら「終わりましたよ」と。「へっ？」

どれくらいの時間だったのか伺うと、10分ほどだったそうです。

ベッドに横になり、心電図、オキシメーター、鼻からの酸素など準備万端整えて、「お薬入れていきますね」という説明を聞きました。

すぐにはカクンってならへんねんなあ、と思ってたら、見ていた病院の箱に書かれている文字がだんだんぼやけてきて、「あ、ぼんやりしてきた」と思ってたら……終わってました！（笑）

胃カメラの検査、いつもコレがいい！

では今日の「良かったこと」いきます。

• 無事に、辛くなく、精密検査が終わった。
• ちょっと上等なランチを食べた。
• 検査後の担当看護師さんが楽しい人だった。

検査後、１時間ほどベッドで横になっていました。ベッドを映る時、車椅子に乗せてもらいました。初めての車椅子。車椅子に移る時はなんとなくフワフワとしていました。車椅子、安心。

それで40分ほど経った時に看護師さんが来て、「どうですか？　こちらの椅子に移れますか？」とおっしゃるので、「大丈夫です」と答えたら、少し笑いながら「走れますか？」って(*^▽^*) 「もともと走れません」

楽しい看護師さんでした！

ま、人それぞれで「相性」なのでしょうけどね。私は良かったわ♪

ではおやすみなさい。

また明日……。

11月9日から、ウツ・うつ・鬱としておりましたが、本日検査結果が届きまして、生検の結果は「良性」とのことでした。

ご心配していただいた皆さま、ありがとうございました。おかげさまで一安心です。

「良性」だった、ということは、背中や肩甲骨の痛みは、いつもの使いすぎや姿勢のせい、ということなのでしょう。食欲の減退、悪心、食べられるようになってからも体重の減少がみられましたが、それらは全て「不安」からくるものなのですね。

結果を見て、ホッとして、泣いてしまいましたもん。

改めて「心的要因」恐るべし！　と感じました。

今の気持ちは、検査を受ける前とほぼ同じです。「あー、ずっとストレスかかってたんやなあ」と実感します。

検査結果の報告書には、「検査や治療が必要」という判定でしたので、かかりつけ医に相談しました。それで、人間ドックを受けた病院の消化器内科を受診するように、ということでした。

ま、当たり前ですわな。生検の検体はソコにあるのですから。

今日の「良かったこと」はこのことに尽きます。

本当に良かった！

いろいろな神さんにお願いに行ったので、お礼を言いにいかなければ！

それではコレ以外の今日の「良かったこと」です。

• 郵便局に入る時も出る時も、車がなくて超スムーズだった。
• コンビニから車で出る時も、超スムーズに出られた。
• 夫がランチを奢ってくれて、ケーキも買ってくれた。

夫が、ちょっと話題になっているビーガンラーメンを、ランチに奢ってくれました。

「寺そば」というのですが、帰りに〈海老芋〉を、いっぱいいただきました。

今日はちゃっちゃと炊きました。珍しいねぇ。

だって、極力、丁寧な生活をしようと決めたのですから〜〜〜

では、ホッとしたためか、とても眠いです。寝ちゃいます。おやすみなさい。

本当にありがとう＼(^o^)／

また明日 (^^)／~~~

昨日に比べて、急転直下。

と、まだそれほどでもないのですが……。

今日は夫と人間ドックデートでした（笑）

胃部の検査で胃カメラを選んだのです。前回バリウムでしたのでね、コロコロと違う方法でオーダーします。

夫は基本的に嫌がっている（ように思う）のですが、私はそれほどでも。以前には「上手ですよ〜」と看護師さんに褒めて（？）もらいましたから♪

それが受ける度に下手になっているようでした。「あれ？　どうしたらいいんやろ？」とか考えてしまうのがいけないのかもしれません。素直に、体の力を抜いて･･･というのがいいのでしょうね。

さて、「ポリープはありますが良性ですので大丈夫ですよ」あー、もうすぐ終わる、と思いました。

そしてやっと「あとは食道をしっかり見て抜いていきますね」という段階になり、ホッとしたものの、どうやら何かあったようで、「ちょっと気になるものがあるので採りますね」と仰って、看護師さんに２か所採るから、と伝えていました。

〈生検〉です。たぶん生まれて初めてです。

〈生検〉とは、〈生体検査〉のことで、病変の一部を切り採り、病理医が顕微鏡などで病変を詳しく調べる検査です。

で、検査結果待ち、です。

いらんことを考えてしまいます。

が、しかたない。静かに結果を待ちます。

グダグダ考えるのは精神衛生上よろしくない！

ということで、そんな今日の「良かったこと」いきます。

• 病変が見つかった。
• 人間ドックで疲れたが、昼寝をして復活！
• 混んでいた電車で座れた。ラッキー！

何はともあれ、見逃されずに病変が見つかったのは良かったです。

少しは丁寧に生きていこうと思いました（笑）

ではまた明日 (^^)／~~~