日々の良かったことメモとエッセイ
こんばんは。
早速、今日の「良かったこと」いきます（笑）
マグカップの茶渋、ずっと気になっていて……。やっと綺麗になりました。スッキリ♪
連絡というのは、友達に手紙を出したり、家の事務の手続きのための用紙を送ったり、電話をしたり……。
いくつも滞っていたので、スッキリしました。
エッセイの転載、といっても転載先は文芸誌ではありません。アルセーヌ・ルパン同好会の会報「Raoul」です。
私は殆ど幽霊会員（今もそんな言い方するのでしょうか？）です。今回、アルセーヌ・ルパンへの想いを書いたので載せてくれることになったのです。
やっぱり嬉しいです。
さてさて、もうとても眠いです。おやすみなさい。
ではまたね (^^)／~~~
暖かい日でした。
夕方に買い物に行ったのですが、車の「外気温」が18℃でした。
明日も明後日も、ここしばらく平年より暖かいらしいですね。
寒いのがキライな私（暑いのもイヤですが）は、嬉しいです。でもここまで暖かい12月は、なんだか変な感じです。
体温調節がより下手くそになっているように思います。身体を甘やかせているからか！？
甘やかせている心当たりは、携帯カイロを貼っているということです。（笑）
気温が低くなってからではありません。夏でも、冷房の効くところでは小さいものを貼っておきます。
腰痛を頻発して、勤務に影響が出るようになってから、腰を温めています。
それと整体院に行っていまして、それ以来、勤務に影響を与えるようなことはなくなりましたv
信頼している漢方薬の先生が、
「カイロを貼っていることを忘れられて、じんわり汗をかいているのなら、合ってる（私の症状に）ということや」
と言って下さったので、それを１つの指標としています。
夕方に、夫と（車で）買い物に出た時に、踏切を渡りました。するとそこから近い所に駅がありまして、線路が入り組んでいる、というか、線路が分岐しているのが見えます。
「分岐」でいいのでしょうか？ 「ポイント」というのでしょうか……。調べてみたのですが、今一つよくわかりませんでしたm(_ _)m
で、その入り組んでいる線路を見て夫が言いました。
「子どもの頃、ああいうの（線路の切り替えのところ）を『むちゃくちゃの線路』って言ってたわ」
『むちゃくちゃの線路』って！ （大笑）
ちっちゃな男の子がそんな風に言っているのを想像すると、可愛いなぁと笑えます。
おっちゃんにも、可愛い子どもの頃があったのですよwww
笑った後で、「むちゃくちゃの」なのか、「むちゃくちゃな」なのか確認しましたら、「むちゃくちゃの」って言ってた、とのことでした。
そこから、「〜のような」と「〜のように」では受け取る感じが違うなあ、という話になりました。しばらくお互いの持論展開……。
毎度の、わが家の会話です。
「めんどくさい奴らやなあ」と、引かないでいただければ幸です……^ ^
では！ お話を変えて、今日の「良かったこと」いきましょう。
駅前のお気に入りのパン屋さん、味が優しいのです。それに結構種類が多いのです。
次の「資格」の話。
一発合格でした！
と言っても、「更新用」ですし、家でネットでの回答ですし、テキスト見放題ですし……f^_^;
でも、嬉しいー！
「ごきげんさん」で寝られます。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
今日は夫の希望で、京都府立植物園に行ってきました。
天気はあいにくの曇りでしたが、案外それもしっとりとした初冬の雰囲気があって良かったです。
夫は雨男。私は晴れ女。
本日は力が拮抗しておりましたw
そのしっとりした空気の美味しかったこと！
深呼吸しました。癒されました♪
そのあとは京都駅のイノダコーヒでロールパン（エビフライが１尾挟んであり、サラダとワンプレートになっています）と、スープ（マッシュマームポタージュ）のセットをいただきました。
ドリンクの代わりにスープをつけてもらえるなんて！ イノダコーヒのスープ＝マッシュルームポタージュは絶品です。
スープ大好きの私の中で三本の指に入ります。一位タイ、というところです。
今日のタイトルの「美味しい」にはこの２つの意味があるのです。
では今日の「良かったこと」です。
植物園の竹のエリアで、植物名のプレートを読んでいたら、近くにいた男性（夫より少しお兄さんと言った感じの）が「あそこに衣笠茸がありますよ。この時期には珍しいんですけど、たまに11月ごろに出てきます」と教えてくれました。
衣笠茸、実際に見るのは初めてでした。ラッキー♪ 声をかけて頂けたこともラッキーでした♪
声をかけてもらえなかったら、たぶん、きっと、気づきませんでしたね。ちょっと奥でしたので、見ずにスルーしていたところでした。
次の「プレゼント」というのは、私のお誕生日プレゼントとして友人３人から貰ったものです。（今日が誕生日ではありません）
高校卒業前後から４人で始まった「お誕生日会」。
コロナの３年は中止しましたが、いままで続いています。有難いことです。
そのプレゼント、何にしようかと色々考えあぐねて、とにかくこれから先、チャンと歩けないと！ と思い、ステッパーをリクエストしました。（笑）
お誕生日会に先立ち、友人の１人が持ってきてくれました。（ありがとう！）
やってみました！ コツを掴みましたら（説明書に書いてあることの実践）、楽しい。
これなら続けられるかも！！
もーね、私、スポーツどころか、体を動かすこと自体が超苦手なのです。はい、キライでございます。
いくつか「やろう！」と始めたことはあります。１回30分の女性だけのジムとか、散歩とか、24時間いつでも行けるジムとかね。
続かない……。
どれも最初は「楽しい」と思えたのですけどね。
……今回もか！？
いやいや、これはなんとかなりそうです。
「外に出る」という「準備」をしなくてもいいんですから^ ^
楽しみです♫
では今日はこれにて……。
また明日 (^^)／~~~
食べて、喋って、笑って笑った一日でした。
夫の同級生が我が家に集合。
今回は、都合が悪くなってしまった人が１人、遅れての参加が１人、引っ越し（隣の家へ。うちの家の近く）の最中に、30分ほどだけ参加したのが１人でした、
私たち夫婦を入れて８名。男女はちょうど半々。でも、もうこの歳になると、男性とか女性とか全然関係なくなります。元々、性別を超えたグループですけどね。
では今日の「良かったこと」いきます。
「あまりポピュラーではない好み」とは、好きな匂いについてです。
私は（彼女も）、〈包装紙〉の匂いが大好きなんです！
言っちゃった（笑）
どちらかと言うと、昔からあるような、しっかりしたタイプの包装紙の匂いです。
インクの匂いなのかもしれませんね。ただ、好きなんです。
そんなことをぽろっと私が言いましたら（スルーされるつもりで）、彼女が「私もー！」って体の向きを変えて力強く頷くのです。
私はまさかそんな変わった人が、こんなに近くにいるとは思わず、抱きしめんが程に手を取りましたよ。
「ここにいたのねー！ 同志よ！」
周りは「キョトン」です。違う話を続けていました。その中で2人、盛り上がっておりました。嬉しかったなあ♪
参加できないメンバーがいたので、それは寂しかったですけど……。
でも、大いに盛り上がりました。尾籠な話とか、昔の話とかね。
余韻に浸りながら、寝ます。おやすみなさい。
また明日 (^^)／~~~
先日、整体院の先生から、
「反り腰になっているから外反母趾にもなる」
と聞きました。
殆ど、足の不調は歩き方のようです。
それで私が「反り腰を直そうとすると、姿勢が悪くなるような気がするんですが」
と言いますと、
「そうやで」と。それでいいのだそうです。
膝を少し曲げて、体重を踵に乗せるのです。
私は、足の指の付け根のあたりに重心がありました。
それからは、歩き方、気をつけています。
歩きやすいです。でも、普段使っていない筋肉を使っているようで、まだちょっと疲れます（笑）
では、今日の「良かったこと」いきますね。
いい一日でした(^ ^)
では今日はこの辺りで (^^)／~~~
今日はいくつか、やっつけました！
実家のポストに入れられているものを取りに行きました。
使いきれなかったスプレー缶を市役所へ持って行きました。
実家のピアノの引き取りをお願いしました。
３つか（笑）
これも「良かったこと」です。
それと、ちょっと良いことした、と思います。
市役所に行って出てきたら、階段の下で、買い物カートを杖代わりにしている年配の女性が階段の上を見上げていたのです。
私には、彼女のココロの声が聞こえました。
「これを登らなあかんのか……」
ですので私は彼女に声をかけて、階段の横の駐車場の方から入ったら、エレベーターがあると伝えました。
私も駐車場に行くので、お天気の話などしながらその入り口までご一緒しました。
ね、ちょっといいことしたと思うのです。
ただの自己満足かもしれませんけど。
エレベーターの前まで行けばよかったかな、とも思いましたが、すぐ見つかるでしょうし。
って、
イチイチこんなところで報告することではない、ということは重々承知しておりますf^_^;
こんなことは、サラッと行動して、何気ない日常の一コマに埋没してしまうようでなければならない、と思います。
“できた大人”は、こんなこと、人に言わないものです。
私はまだまだ”でき”てないです。
では”できてない大人の”今日の「良かったこと」です。
他にも良いことありました。
買い物して帰って、荷物を置いていたら、夫が仕分けてくれました。
それに夕飯の後、食器を下げてくれました。
ほんとに助かります。ヨカッタ♪
そして、整体院！
先生はいつも、まず「今、どこがつらいですか？」と聞いてくださいます。私は「腰がー」とか、「足裏がー」とか答えます。
でも今日は、「今、どこがつらいですか？」と聞かれて、速攻で「気持ちです」と答えました（笑）
11月9日からの私の不安について、語りました。
先生はいつも通りに聞いて、変わらない表情で、理論的に私の不安を潰してくれました。私の身体を診てくれているという信頼がありますので、ちょっと心が軽くなりました。
とはいえ、まだ燻っています。これは仕方のないことです。だって、もしかしたら「初期」かもしれませんから……。そしてまた色々と考えてしまうのです。
それでも、随分とラクになったと感じます。
今、胃もたれの時に飲んでいた漢方薬と、かかりつけ医でもらったものと併用しています。そのお陰か、食欲が少し出てきたように思います。
今日、整体院に行けて良かったです。
で、その帰りのことです。
電車の向かい合わせの席に座っていて、降りるために立ち上がって通路に出ようとしたら、私の上着が前に座っていた女子高生に当たりました。
「ごめんなさい！」と言うと、すぐに、
「あ、大丈夫です！」
と、返ってきた。
とても気持ちの良い言い様でしたので、嬉しくなりました^ ^
では今日はこの辺で (^^)／~~~
隣の市の商店街に買い物に行きました。色々ついでがありましたもので。
縦横無尽に歩いていましたら（笑）、建物を潰して空き地になっているところがありまして、スコーンと青空と隣の通りの建物が見えました。
その青空を背景にに、白色とオレンジ色に互い違いに塗り分けられている重機（たぶんクレーン！）が見えていました。
なんだかね、「未来」とか「希望」とか「明るい」とか、そんな気持ちが湧いてきましたよ。
なんでしょうねぇ。新しく何かが建つ、ということがそんな気持ちにさせたように思います。それと、青空。
さてと、今日の「良かったこと」いきますね。
お薬をもらうため、かかりつけの婦人科に行きましたら、
「今日はお薬だけでいいのか？」と先生。
私が、はい、と答えると、
「がん検診とかせんでええか？ 長いことしてへんで。２年、かな」
へっ？ 前回か前々回にしたような……。気のせい？ そんなに？
先生はカルテを確かめながら仰っていたので、間違いない。
「お願いします！」
と、いうわけで、検診を受けることができました。ヨカッタヨカッタ。
検診、受けてくださいね。少なくとも、何か違和感があるなら、放っておいてはいけませんよ。すぐに受診してくださいね。
お話変わり、スーパーのシール。記載されていた配布期間が過ぎたので、交換（金券）に行きましたら、「延長になりましたよ、２月まで」と教えてくれました。ラッキー！
ほんと、こんなことが嬉しい♡
では、今日はこの辺で……(^^)／~~~
LINEスタンプのサジェスト表示が復活したーーーーーー！
LINE、今日も朝からスタンプを探しながら使っておりました。ちょっと慣れたかなーと思っていました。
昼過ぎにLINEを送ろうと思ったら、サジェスト表示が復活してるの！ 「うわっ！」って思いました。あんなに待っていたのに（笑）
では今日の「良かったこと」です。
今日の友人とのランチ、なんだかんだでずいぶん待たせてしまっておりました。
レストランは、私が6月に仲間と行ったところに決めました。「軽いランチ」があるので、少食の彼女には良いかなーと思いまして。
嬉しいことに、大当たり！
とてもとても喜んでくれました♡
場所を変えてカフェでコーヒーを飲んだ時のこと。（私もコーヒーを飲むこと、あるのです^ ^）
味の好みが真逆でした。
何十年も付き合っていて、今日初めて(コーヒーの)お互いの好みを知ったという……（＾ν＾）
私があまりコーヒー飲まないから。お互いに語りませんしね。
そして次の「いい加減なおかず」とは！？
「玉ねぎの卵とじ」です。
いわゆる「親子丼」や「他人丼」の”肉抜き”です。お肉、ないの。
ビーガンとか、そういうのではないです。
節約料理、というのでもないです。
ただ、お肉がなくて、玉ねぎがいっぱいあったから。卵は充分ありましたし。他に何かするのがめんどくさかったから（笑）
親子でもなく、他人でもない。と家で呟きましたら、夫が「ひとり丼」と呟きました。
なるほどねー、と思いましたが、つらつら考えますと、「自分丼」ではないか？ と。
どーでもいー話です（笑）
でもね、私よく言いますが、「どーでもいいこと」大切だと思いますよ。
どーでもいいこと。
くだらないこと。
ま、その内容にも依るのですけどね(´∀｀*)
では今日はこの辺りで。
また明日……(^^)／~~~
今日は同級生の誕生日です。
高校を卒業してから全く会っていませんが、中学に上がった時に、近くの美容院で二人揃って同じようなおかっぱの髪型に切ったことを覚えています。
親同士が決めて、行かせたのだと思っていますが、その前後のことは全然覚えていません。
中学の三年間、同じクラブに所属していました。
なぜか彼女のお誕生日を覚えています。
他に、以前勤めていたところの同僚の誕生日とか、何組かの夫婦の結婚記念日とか……。
なんで覚えているのかはわかりません。別にお誕生日会をしたわけでも、結婚式に何かがあったわけでもないのですけどねえ。
あ、ひとつ。
結婚披露宴のお呼ばれの、ダブルヘッダーがありました。
なんだか失礼な話のようですが、ちゃんと了解をいただきました。お昼前からのと、夕方からでした。
こんな話は聞いたことがありません。が、こんなこともあるんですねえ。
若い頃、いわゆる友人の結婚が立て続けにあり、何人嫁に出したことか。私の結婚は、私の年代ではかなり遅い方でした。
話が逸れました？
これくらい毎度のことですよね！
では、今日の「良かったこと」です。
フリマアプリで商品が売れたのはとても嬉しいです。でも、もうひとつ嬉しいことがありました。
取引後の「評価」に、「梱包がおしゃれ」と言っていただきましたー！！！ 感激です。
特にオシャレにしたわけではないのですけどね。センスないしf^_^;
購入者さんの好みに合ったのですね、きっと。嬉しいなあ。
ではまた明日 (^^)／~~~
昨日遅かったので、起きるのがちょっと遅うございました。
これはあきません。朝起きるのはいつも同じ時刻に起きないと自律神経が狂うらしいですからね。
気をつけよう……。
では今日の「良かったこと」です。
他には、予定していた用事を全てこなせた、というところです。
あと、（まだあるのよ♪）夕飯に、ジャガイモ、ニンジン少し、玉ねぎとベーコンを炒めていたのです。マヨネーズで和えてポテサラ風にしようかと……。それが、ふと「ハインツのホワイトソースあったなあ……」と思いついて、シチューになりました。
クリームシチュー、大好きですから、そちらに寄ってしまいました。私は大満足です（笑）
それから（まだあった！）、以前抽選に当たったという舞台のチケットを手に入れました♫
楽しみです。
こうしてみると、良かったことだらけの一日でしたね^ ^
では少し頑張って（課題）から寝ます。
また明日ね (^^)／~~~