のっけから愚痴を……。何度も愚痴っていることですが。
電車の座席で浅く腰掛けて大股広げて座っている人にイライラ。
ターミナル駅で、多くの人が乗り降りするのに乗車口で固まってしゃべって動かない方々にイライラ。
ホームのエスカレーターに乗るために列ができているのに、線路側をしゃべりながら歩いていて、エスカレーターの前で列に割り込む方々にイライラ。
腹立つなあと思いつつも、あー……、私はなんて小さい人間なんだろうと、毎度毎度思います。
何人かの友人に話しても、「あー、それ腹立つよなぁ」などと言ってはくれるのですが、そんな話をするのはどの友人に対しても私からなんですよ。私以外の人から、そんな愚痴を聞いた覚えはありません。
そう考えると、誰しもが「いややな」と思ったとしても、私は彼らよりより強く思ってしまっているのじゃないか、と思わざるを得ないのです。
平均的な反応に比べて、過敏に反応し過ぎているのでは？
それでカウンセラーの先生にちょっと聞いてみました。
「僕もありますよ。言うてやろか！ と思っても、刺されるかもしれんし」
と笑ってらっしゃいました。
でも、駅に降りると、その日の仕事のことやなんかを考えるから忘れてるんですよ、ともおっしゃって、
「電車を使うと言うことは、どこかに行く、何かをするためですよね？ イライラしてしまうと、グルグルとならないように、その電車を降りた後の事を考えるようにしてはどうでしょうか」
と提案してくださいました。
確かに会社に着くと、そのイライラは忘れていますからね。これからは意識的にそうしようと決めました。
では今日の「良かったこと」です。
- 義母の百か日法要を行った。
- グルグルから抜ける方法を見つけた。
- ランチ、ちょっと贅沢をした。
明日は義母の百か日です。それで今日、夫と百か日法要をしました。
以前に読んでくださった方はお分かりかと思いますが、「法要」と言っても、夫と二人で〽︎おがおがおがおがおがおがぴ、なんてお経をあげました。
下手くそですが、気持ちは込めていますよ。お義母さんは笑っているはず^ ^ 苦笑か……f^_^;
ランチの贅沢は、京都四条の「オーバカナル」というレストランに行きました。トリのソテー。柚子胡椒の効いたソースでした。もちろん美味♡
では今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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