日々の良かったことメモとエッセイ
昨夜見た夢で、髪を洗ったら左半分が白髪になりました！
夢の中で、どうしよう、どうしよう、とオロオロ。
でも、その左半分の真っ白な髪は案外綺麗で、コレでもいいか、と思うのですが、右半分の中途半端なごま塩が、みっともなく見えて……。
本当にそうなったら、帽子でも被って、美容院に「助けてー」と行けば、何とかしてくれると思うのですが、夢の中では不安ばかりで……。
夢で良かったと思いましたよ。
夫にその話をしたら、
「大丈夫！ 誰も見てないから」
と。
ま、ね、確かにね（笑）
気にしているのは本人だけ、ということはありますな。
では今日の「良かったこと」いきます。
相変わらず、なんて事のない内容で申し訳ない（汗）
でも私には、良かった！ のです^ ^
ゆっくりランチ、街中カフェでひとりランチ、お腹いっぱいになりました。
寛ぎ過ぎか！？
整体院では、肩首が軽くなりました。
ではおやすみなさい。
また明日 (^^)／~~~
今日、京都府立図書館へ初めて行きました。
図書館という所には、数えるほどしか行ったことがありません。ほとんどは市の図書館で、高校生の時に調べ物で大阪府立図書館へ行ったことがある程度です。
今ではあまり本を読まなくなりましたが、若い頃はよく読んでいました。でも、読んだ本は全て手元に置いておきたかったので買っていたのですよ。
もう買ってばかりいられない！
ノンフィクションも読むようになりましたし。
図書館て、
「ちょっと読んでみたい」
そんな私にピッタリやん！
今更ながらに気づきました。
では、今日の「良かったこと」いきます。
整体院で整えてもらいました。
府立図書館、楽しかったわー。
司書の方もみなさん、親切でしたし。
案外、行きやすかったです。それも良かった！
資料も見ることができましたし。
「見る」ね。「読む」じゃなくて（笑）
いえ、これから読みます。
めっちゃ長いこと通わないといけない、と思います。ｶﾞﾝﾊﾞﾛ。
では今日はこれでお終いです。
また明日。おやすみなさい (^^)／~~~
かかりつけ医に行きました。
朝は寒かったので着込んで行ったら、陽が当たってきて暖かく、「ちょっと着込みすぎ」だと感じて、思い出したことがあります。
子どもの頃に、親戚のおばちゃんたちはなんでこんなに重ね着してるんやろ？ と思っていたことを思い出したのですよ。
もう私も立派におばちゃんだもの。
親や年長の親戚たちは、私の通る道を示していたのですね。
では、今日の「良かったこと」いきます。
横断歩道の信号待ちをしていた4〜50歳代の男性が、上着を脱ぎだしたんです。その時にボトッと音がしまして、何かが落ちたように見えました。
「あ、長財布」
と私が思った時に、その男性は鞄を下に置いて、上着を脱ぎ切って持ち直そうとしてました。
財布は鞄の下。
これってもしかして、信号が変わったら上着と鞄だけ持って、鞄の下の財布には気付かずに行っちゃうパターンちゃうん！？
なので、声をかけました。一瞬、怪訝な顔をされましたが、私の言った通りに鞄の下に財布があったので、お礼を言って下さいました。
「いいことしたなー、アタシ」
自画自賛？ 自己満足？ 当たり前のことを？
なんでもいいや(^｡^)
いいことした、と思えることをして「良かったな」と。
今日はここまでで、おやすみなさい (_ _).｡o○
昨日のワイワイが、まだ幽かに気持ちに残っています。
料理（鍋やおでん）の匂いも残っています（笑）
心配していた人間ドックの結果が「良性」だとわかり、ホッとして、気持ちは昨日の宴会にシフトしました。
その狭間で、実家の水道メーターの取替えのお知らせが業者さんから入っていたのに、留守電をチャンと聞いていなくて……、今朝、電話がありました。
「今日の午前中に伺いますと留守電に入れておきましたが、ガレージが開いていないのですが？」
きやあああーーー
やってしまいました！
午前中は用事が入っていて、実家に行くことができなくて、夕方に変えてもらいました。
夕方、平謝りです。落ち着いた雰囲気の、感じの良い若い（私に比べれば現役の方は大抵お若い！）男性で、にこりとして「いいえ」と言ってくれました。とりあえず、良かったー。
良かったこと、ですけど、これは入れられませんねぇ（汗）
ではそれ以外の「良かったこと」いきます。
水道メーターの取替えが今日になったのは、実家の氏神さんにお礼を早くしなさい、ということだったのね。そう思います。
結果オーライですけど、行くことができて良かったです。
友人から貰ったポーチの件、無理かなあとも思ったのですが、問い合わせて良かった！
説明したら「初期不都合品（こう言うのね）だろう」と言うことで交換してもらえることになったのです。
いただいたメールも丁寧で、スッキリとした優しさが滲んでいるように感じました。
今、良品が届くのを楽しみにしているのです♪
では今日はこの辺で……。
また明日 (^^)／~~~
先日、整体院の先生から、
「反り腰になっているから外反母趾にもなる」
と聞きました。
殆ど、足の不調は歩き方のようです。
それで私が「反り腰を直そうとすると、姿勢が悪くなるような気がするんですが」
と言いますと、
「そうやで」と。それでいいのだそうです。
膝を少し曲げて、体重を踵に乗せるのです。
私は、足の指の付け根のあたりに重心がありました。
それからは、歩き方、気をつけています。
歩きやすいです。でも、普段使っていない筋肉を使っているようで、まだちょっと疲れます（笑）
では、今日の「良かったこと」いきますね。
いい一日でした(^ ^)
では今日はこの辺りで (^^)／~~~
今日はいくつか、やっつけました！
実家のポストに入れられているものを取りに行きました。
使いきれなかったスプレー缶を市役所へ持って行きました。
実家のピアノの引き取りをお願いしました。
３つか（笑）
これも「良かったこと」です。
それと、ちょっと良いことした、と思います。
市役所に行って出てきたら、階段の下で、買い物カートを杖代わりにしている年配の女性が階段の上を見上げていたのです。
私には、彼女のココロの声が聞こえました。
「これを登らなあかんのか……」
ですので私は彼女に声をかけて、階段の横の駐車場の方から入ったら、エレベーターがあると伝えました。
私も駐車場に行くので、お天気の話などしながらその入り口までご一緒しました。
ね、ちょっといいことしたと思うのです。
ただの自己満足かもしれませんけど。
エレベーターの前まで行けばよかったかな、とも思いましたが、すぐ見つかるでしょうし。
って、
イチイチこんなところで報告することではない、ということは重々承知しておりますf^_^;
こんなことは、サラッと行動して、何気ない日常の一コマに埋没してしまうようでなければならない、と思います。
“できた大人”は、こんなこと、人に言わないものです。
私はまだまだ”でき”てないです。
では”できてない大人の”今日の「良かったこと」です。
他にも良いことありました。
買い物して帰って、荷物を置いていたら、夫が仕分けてくれました。
それに夕飯の後、食器を下げてくれました。
ほんとに助かります。ヨカッタ♪
そして、整体院！
先生はいつも、まず「今、どこがつらいですか？」と聞いてくださいます。私は「腰がー」とか、「足裏がー」とか答えます。
でも今日は、「今、どこがつらいですか？」と聞かれて、速攻で「気持ちです」と答えました（笑）
11月9日からの私の不安について、語りました。
先生はいつも通りに聞いて、変わらない表情で、理論的に私の不安を潰してくれました。私の身体を診てくれているという信頼がありますので、ちょっと心が軽くなりました。
とはいえ、まだ燻っています。これは仕方のないことです。だって、もしかしたら「初期」かもしれませんから……。そしてまた色々と考えてしまうのです。
それでも、随分とラクになったと感じます。
今、胃もたれの時に飲んでいた漢方薬と、かかりつけ医でもらったものと併用しています。そのお陰か、食欲が少し出てきたように思います。
今日、整体院に行けて良かったです。
で、その帰りのことです。
電車の向かい合わせの席に座っていて、降りるために立ち上がって通路に出ようとしたら、私の上着が前に座っていた女子高生に当たりました。
「ごめんなさい！」と言うと、すぐに、
「あ、大丈夫です！」
と、返ってきた。
とても気持ちの良い言い様でしたので、嬉しくなりました^ ^
では今日はこの辺で (^^)／~~~
未だに、昨日の興奮冷めやらず、ですわ。
今日、整体院に行きましたら、「すごく疲れてますね」って言われました。
語りました。昨日の文学フリマ（大阪）での脳内大はしゃぎ！
「それはいい疲れ方ですね」って♪
で、身体の調整してもらいました。
少し早めに行って、近くのカフェで昨日買った本を読んでいました。時間になったので慌てて整骨院に向かいましたとさ（笑）
では今日の「良かったこと」いきます。
読んだ本、一気に読みました。ボリュームは、中編です。
久しぶりです、こんな感覚。
なんのストレスもなく読めました。
それに主人公が「現状認識」することができて、歩き出すことができたのが、心に沁みました。
他の作品も楽しみです^ ^
では、今日はこの辺で……(^^)／~~~
今日、電車で出かけたのですが、最寄駅で待っている間、良い風が時折り吹いて、気持ちよかったです。
時折りなんですけどね。
その出かける少し前、あと2、3分で出なくちゃ、と思っているところへ、ピンポーン♪
荷物が届く予定はないけど、なんだろうと取り敢えずインターホンで出てみると、
「自治会の者です。敬老のお祝いの品をお持ちしました」
と、おっしゃいます。
なぜ？
確かに私は今年、還暦だけれども、うちの自治会の敬老のお祝いは確か70歳以上になったのでは？
夫も私も、まだもう少し先なのですが。
出るや否や（as soon as ！ 遥か昔に習いました）
「すみません、間違いました！」
「ですよねー^ ^」
なんて、余計なことを言ってしまいました。
ご苦労様です。
私も理事になった時、何人かで手分けして、配ってまわりました。
さて、今日の「良かったこと」です。
私の行っている整体院は完全予約制なので、私が到着すると前の人がそろそろ終わる時間で、私がそろそろ終わる時には、次の方が見えてる、という流れなのです。
で、私の前の方、終わって出られる時に待合にいる私の前を通るのですが、「お先ぃです」と、ニコッと笑って会釈されたのです。
私よりずいぶん若い方でした。屈託のない笑顔でした。
それで私の前を通って行かれて、すぐに「あ！ 予約取るの忘れた！」と。
その顔が可愛くって、くすっと笑ってしまいましたよ。
それでまた先生のところへ戻る時に、私に「すみません、いいですか？」と聞いて下さいました。
なんて感じの良い方だろうと、嬉しくなりました。
お話変わり、アルセーヌ・ルパンがYouTubeに！
いえ、サウンド・ミステリーですが。
見つけました♬
昔のTBSブリタニカ・サウンドシリーズを思い出します。（まだ持っています♪）
なんで探そうとしなかったのか！？ 不思議ですが、たぶん今持っているもので満足しているからなのですね。カセットテープ、まだ聴けるし♡
でも、関智一さんも、いいですね。
そして、「アバンチュリエ」のサウンド図書館もいいです♡ 「アバンチュリエ」大好きなのに、後回しにしてしまっていたことに、気づきました。
反省……。
反省しながら、にやけ顔が戻りません。
ではみなさま、このまま、おやすみなさい(^^)／~~~
今日は心身ともに調子が良い♪
いつもこうだといいのですけどねえ。
おかげで良いこといっぱいありました(#^.^#)
良いことがいっぱいあったから、調子がいいのか……、ニワトリとタマゴだ。
卵で思い出しました。
我が家のルール、というか、わたしの決め事というか、ゆで卵には顔を描くのです。
わたし、絵は悲しいほど苦手なので、めちゃめちゃ簡単なものです。
いつもゆで卵は4〜５コ作るので、全部表情を変えます。今回は無くなっちゃったので、また今度、写真をUPしようかと思っています。
今回はじめて「怖い顔」を描いたら、速攻で喰われていました（笑）
こんなこと始めたのは、作ったゆで卵を冷蔵庫の卵のところに置きたかったんですが、パッと見て生卵かゆで卵かわからない！ と言うことで、落書きを始めたのがルーツです。
さて、今日の「良かったこと」いきます。
他に、帰りの乗り換えがとってもスムーズでした。
急がず、待たず。すんなり乗れましたの♫
それとは別に、朝の電車で、二十歳くらいの男の子（という言い方はいいのか？ 男性が、と言うべきか……）が、横（扉のところ）に年配の男性が立ったので、スッと、言葉もかけずに立ち上がりまして、ちょっと離れたところに立ちました。
その年配の男性は、空けてくれた席に座りました。
ああ、そうね、と思いましたよ。
時々ありますが、「どうぞ」と声をかけたら嫌な顔されると言うようなこと。よく聞きますし、私もありました。
ドアのところに立っていた女性（私よりはお姉さん）が杖を持ってらしたので、「どうぞ」と声をかけたら、しばらくキョトンとして「わたし？ 結構です」と怒られました。
ご自身の親御さんのための杖？
でも包装とかしてなかったし……、その人が杖を使ってるって思ったんですもん。
私の観察力の無さ、かもしれませんが、色々難しいなあと思い、それからは中腰になって「お座りになりますか？」と聞くようにしています。
まーね、これも人によってはどーなの？ って思われるのでしょうけれど……f^_^;
妊婦さんに声をかけた時は、「いえ、立っている方がラクなので……。ありがとうございます」と言ってくださいました。
そんな時はスッキリします。
で、今日のことですが、なるほど、とりあえず席を空けて、良かったら座ってね、と。
座る方も、たまたま空いたから、と気が楽になるのかもしれませんね。
いや、でも、年配の方に気が付かずに元気な人が座っちゃうかも……。
決まった形はないですね。
考えすぎてもあかんなー、とも思うから、その時の気分（アンテナ）次第に、ということで……（笑）
次の、雨！
最寄駅に着いて家に向かっている時に、「あれ？ 雨の匂い？」と感じてよく見たら、雨が降った後が！
でも、もう晴れている。
水たまりが跨げるほど小さいけどいくつかできてる。
晴れ女ですよ、わたし！
どうやら降ったそうです。夫もスーパーにいてた人もそう言ってました。うふふ、ラッキー！
と、いうことで、今日はおしまいです。
おやすみなさい (^^)／~~~
連日、激暑が続いていますね。
でも、この3、4日、蝉の骸をよく見かけますので、もう「夏」が終わるのかなぁと思いました。
まだまた暑い最中ですけど、今年、暦では8月8日に立秋を迎えます。
そんなことを夫に言ってみて、「感慨深げな妻」をしてみましたらば、
「暑いねんて！ 蝉も！」
と一刀両断されてしまいました。妻、真っ二つです（笑）
それはともかく、この夏、最初に鳴き出したセミたちの一生が終わってしまった、ということかなと思います。
その一生、もしかすると天寿を全うできていない可能性もあると思います。夫の言う通り。こんなに暑いのですから。
こんな話をしておいて、今日の「良かったこと」、やっぱりいきますね。
整体院に行って「調整」してもらいました。
前にも書きましたが、その場で調子が整うのです。
数日の間は、戻ったり、整ったり少し揺れますが、良い方向へ向かいます。
お寿司は近くのスーパーのですけどね。色々入ってまして、楽しみました。
今日はこの辺で……。
熱中症にお互い気をつけましょうね。
ではまたね (^^)／~~~