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今日は電車に乗って、百貨店へ行ってきました。

なんとなくしんどい。

鼻がスッキリすれば随分違うのでしょうけど。

普段から朝しんどくても、仕事に入ればシャキッとするので（してるつもり）、とりあえず行ってみよう！　と。

「おせち」の予約に行ったのです。

開店と同時に入ったのですが、他のところでちょっとウロウロしている間に、申し込みコーナーに行くとすでに10人ほど並んでいました。

スタッフの方がおっしゃってましたが、今年は去年に比べて随分多いそうです。

思うに、この年末年始は久しぶりに家族が集まる、というところが多いのでしょう。我が家は例年通り「少人数用」です。

と、そんなことを考えていると、「しんどくない」ことに気づきました。

なるほど、私は自分を甘やかしすぎたのか……。

明日からは、仕事に行く日と同じ時間に起きるぞ！　と。

そしてお使い物にするお菓子をやっとこさ選んで、電車に乗りました。家には12時前に着けそうです。

「ドアが閉まりまーす」

ガタン。　（出た。やれやれ）

ガタッ！　（止まった？　出た途端、止まった。何？）

私が使っている路線からは遠いところの路線で、車の事故のようでした。直接関係ないように思うのですが。ドアはまた開き、安全を確認次第発車とアナウンスがありましたが、待てど暮らせど……。

荷物が重い。立ってる体勢がしんどい。お腹すいた〜。

と、いうことで、降りました。近くの喫茶店でランチにしました。贅沢ランチ……。とろとろ卵のオムライスと紅茶。美味しかった♡

ゆっくり食べて、駅に戻ると動いてました。待たずに発車して、無事に帰れましたとさ（笑）

では今日の「良かったこと」。↑コレやね。

• 思わず優雅なランチになった。
• 希望の料亭の「おせち」が予約できた。
• 100均でいいもの見つけた。

100均で見つけたいいものというのは、アームバンドです。

渋いグレーに小さくお花の刺繍がありまして、一目惚れでした。

冬、長袖で仕事をしますが、事務所が結構暑くて袖が長いと仕事効率が落ちるので（うわっ、”できる人”みたい（笑））、ちょっと上げておきたいのですよ。

使うのが楽しみ♪

あー、でも私が使うと残念な感じにならへんかなあ……？　とまた……。

大丈夫！　私に「おしゃれ感」は求められていない。だから大丈夫！（笑）

自分で元気にしたところで、今日はおしまい。

またね (^^)／~~~

　

　

　

久しぶりに、いつも行くスーパーに行きました。

少し疲れましたが、新しいお店が入っていて楽しかったです。

新しいお店は文房具店。

かなり広いスペースです。今日はあまり長くは見られませんでしたが、これからが楽しみです。

「文房具」、危険です！（笑）

では今日の「良かったこと」いきます。

• スーパーに文房具店ができた！
• （あまりしんどくならずに）普段通りの買い物ができた。
• 可愛いシマエナガの便箋を買った。

ま、こんなとこです^ ^

風邪を引くといつもは喉の違和感が長引くのですが、今回は鼻詰まりが長引いています。

日にち薬ですかね。

では、今日はこれにて御免　（笑）

また明日 (^^)／~~~

　

　

　

また「体調」の話からです。つまんないねぇ。m(_ _)m

今日は”ホームステイ最後の日”としてましたが、手紙を出しにポストまで行ってきました。

“行ってきた”というほどではないのです。何m、というより、何歩、といった方が良いくらい近いのです。

朝9時頃に、行きました。もちろん起き抜けではないです。なのに、なんだかしんどかった〜。

ですので今日もお家でそろそろと生きておりました（笑）

とはいえ、体調は概ね良好でした。ダラダラしてたからしんどいだけで（たぶん）。

お昼に久しぶりにホットケーキを焼きました！

元気やん！（笑）

と、まあ、元気になったり、しんどくなったりを繰り返しています。

明日はスーパーにお出かけする予定。社会復帰に向けて、普段通りに買い物する、というリハビリです。

さすがに、ずっと家にいるのもちょっと飽きてきました。飽きたわけではないな。いつまでもゴロゴロできるから（笑）

動かないと、心身のバランスが崩れるかも、と思っているということがあるからでしょうね。

水分が身体に溜まっていく感じがします。

なので、明日は少しお出かけ、です。

では今日の「良かったこと」いきます。

• 撮り溜めたドラマとアニメを観た。
• 少しだけど外を歩いた。
• フリマアプリで買ったショルダーバッグが届いた！

アニメ、観てましたら、こんなナレーションがありました。

『ある学者が言った。人間は終わりなき進歩の奴隷であり、ＡＩこそが進歩から人間を解放する、と』（「ＡＩの遺電子」）

なんだか心に引っかかりました。

「進歩」、私は「変化」だと思っています。ただの変化。

ま、それはさておき、ＡＩがそこから「解放」すると言うのは、人間に考えることを放棄させる？　人間の進歩をＡＩがコントロールする？　

無学で浅い考えですが、そんなことをぼんやり思いました。解答なんて持っていません。でも、興味深い作品でした。

お話変わり、ショルダーバッグ、買いました！

ふたつも！（笑）

これが思ったよりも良いもので、上がりました×２！　ですわ♪

出品者の方々、本当に有難うございました♡

いやあ〜^ ^ 気に入ったバッグが手に入ると、ホント嬉しいです。なんなんでしょうねぇこれは。

最近新しくバッグを買ったんでした。なのに！

もう今年は買いません！　宣言！

それではまた明日 (^^)／~~~

　

　

　

昨日は「失われた一日」でした。

ずいぶん楽になりましたが、今朝の洗濯、洗濯機がするのよ、その洗濯をしただけで疲れました。

「あ〜、疲れやすくなるって聞くもんなあ」と実感。

昨日はお風呂上がって、脱衣室で椅子に座りましたよ、しんどくて。でも、今日の夜は大丈夫でした。

と、こんな感じで、ちょっとずつ良くなっていっているのだと思います。

ただ怖いのは、熱が下がって、ヤレヤレ落ち着いた、と思った頃に味覚嗅覚が失われた人がいるということです。友人の知り合いで。

今のところは大丈夫なようですが。

今日は撮り溜めたドラマを観まして、先日の文学フリマで買った短編小説を読みました。

この小説が、私好みでした。期待通りです。いいなぁ、こんな世界を描けて……。と、これまた自己肯定感が落ちてゆくんですねぇ。いかんいかん★

さて、昨日の「良かったこと」はただひとつです。

• 生きていた。

「今日」を迎えることができた。ということです。

熱は、1番高い時で38.3℃でしたけど。

コロナ、COVID-19、ゆめゆめ侮る勿れです。

他に良かったことは、夕飯に、ねこまんま（かつをぶしにお醤油を垂らして、ご飯に混ぜる）を少し（いつもの1/3くらい）食べられて、美味しいと思えたことです。

もうひとつは、ひたすら寝ることができました。

たぶん、これは大事なことではないでしょうか。

そして今日の「良かったこと」は？

• ２週間で３kg体重が減った。
• 初めてネットスーパーを使った。
• お気に入りの短編小説（作家さんも）を見つけた。

と、こんな感じです。

体重が減ったのは良かったのですが、食べてなかったからねぇ、手放しでは喜べないかf^_^;

ネットスーパー、有難い！

こういう時に、いいですよねえ。

今日読んだ小説ですが、短編集の中の一編なのです。あと、６編もある！

ゆっくり味わいます♡

それでは、早めに寝ます。

また明日 (^^)／~~~

　

　

　

今年初めて冷やしそうめんを食べました。

秋分の日に、冷やしそうめん……。しかも今年初めて、って……。

なんかズレてますねえ。

今日夫に、お昼なにが食べたい？　と聞きますと「冷やしそうめん」という返事が返ってきました。

普段はたいてい「なんでもいい」ということが多いのですが、はっきり希望を言ってくれたので、作りました。･･･作ったって言うほどのことでもないですね。ゆがいただけです。

私はそうめんを食べると、水が体内に溜まるような気がして苦手意識があるのです。ですが、４把ゆがいて・・・無くなりました。

夫がいうには、私が３把食べたらしいです。そんなはずはない！　2.5把くらいです（笑）

お腹が空いていたのと、ひさしぶりだったのと相まって、やっちゃいました。

残ること前提で、次はにゅうめんか、そうめんチャンプルーか、なんて思っていたのに。

で、ちょっと食べ過ぎて、昼寝、してしまいました……。幸せでした（笑）

では今日の「良かったこと」です。

• 美容院に行った。
• 夕飯におにぎりを作った。
• お惣菜の入っていたプラのお皿の模様のレタスの葉が、中央から少しだけズレてプリントされていた。

おにぎり、好き♡

次の「お惣菜の入っていたプラ皿」が、なんやて？　　ですよねー。

洗った時に気づいたのです。

レタスの葉が１枚、ほぼ中央にプリントされていて、あーこんな模様なんや、と思ったのです。

でも、その周りにもレタスの葉の模様があります。

一面にレタスの葉の模様があって、たまたま中央にプリントされたものだったのだと気づきました。

それって、ラッキーやん！　と喜びました^ ^

私は、ね、嬉しかったのですよ。

そんなプラ皿がウチにきてくれて。またそのレタスのイラストがとても綺麗なの。本物かと思うほど（ちょっとウソ(笑)）

そして洗って、リサイクルに回します。

では、今日はこの辺で……。

また明日ね (^^)／~~~

　

　

　

午前中、夫はカフェへ勉強しに行きました。

昼食後、私はカフェへ課題をやっつけに行きました。（笑）

今日はお互いの勉強の日でした。

勉強と言っても、私の場合はどうなんだか……。

さて、今日は早速「良かったこと」いきます！

• 嬉しい声かけをしてもらった。
• 課題の目処がついた。
• お薬のおかげで、眼精疲労がマシになった。

嬉しい声かけというのは、ある仲間にならないか？　というものです。

参加しましたら、こちらでご報告すると思います^ ^

お薬は、今回は漢方薬ではありません。アリナミンです。効いてる気がします♪

と、いうことで今日はここまで。

今からちょっと頑張ります！

また明日ね (^^)／~~~

　

　

　

今日はほぼ一日、笑っていました。

友人と喋っている間の8〜90％は笑っていましたね。

早速、今日の「良かったこと」いきますね。

• 友人とランチした。
• 笑いっぱなしだった。
• いっぱい食べた。

ランチ、友人のおかげで２割引（持っているカードで）だったのです。アリガタヤー♪

ランチは焼肉屋さんで、話の流れでマクドナルドのハッピーセット（SPY×FAMILY ）が欲しくて次にマクドナルドに入りまして、次に星乃珈琲店へ。

焼肉ランチ、パンケーキのハッピーセット、サンドイッチ……、よく食べました！

喋って笑って、って、お腹空くのよ！

友人は怒っていたのですけどね、職場のことで。担当の社員さんに言いたいことをまとめるために私にLINEしてきたようです。

まぜっ返した訳ではないのですよ、共感しましたから。でも、ちょびっと話がズレたりして、大笑いになりまして、麻風に連絡したのは間違いだったー！　と笑っていました。ごめんごめん（^人^）

それでも、良い時間を過ごせました^ ^

ではまた明日 (^^)／~~~

　

　

　

いっときの暑さに比べれば、ずいぶんマシになりましたけど、それでも今日は蒸し暑かったです。

台風のせいでしょう、きっと。

さて、今日の「良かったこと」いきます。

• レンジと換気扇の掃除をした。
• 今見てるアニメの第一期の１話から数話観た。
• 先日買ったお花（テーブルフラワー）が、まだ元気。

久しぶりに「何か」しました。（笑）

「何もしない」ことに飽きてきたのか、いい加減、少しは動かないといけないと思い始めたか……。

後者ですね。昨日、ノーミソが溶け出しそうだと書きました^ ^

でも、あまり頭は使ってないです。換気扇の部品を「どっち向きやったっけ？」と考えたくらい（笑）

今観ているアニメ、「これ、誰？」「どんな関わりがあったっけ？」などと、老脳に負荷がかかってきまして、なら、最初から見よう！　と。

いろいろ、記憶からこぼれ落ちていることがあるなあ、と目の前に突きつけられた感じです。

でも、楽しかったー♪

〜〜〜〜〜と、当日書いたのはここまでです！

なんてこと！？

そのままUPして寝ちゃったのよ（汗）

後日ザーッと見直していたら……発見！

尻切れトンボ、やん！

で、ごちゃごちゃ書いているわけです。

ということで、9月8日分はこれでおしまい。

よろしければ他の日も覗いてみてくださいね(^^)／~~~

　

　

　

「何もしない」ことに、今日はちょっと疲れました。

変な話ですねえ。

もともとグータラなので、「何もしない」ことは得意なのですが、こうも何もしないのは心身ともに悪いのではないか、と思ったり、思わなかったり（笑）

今週は「何もしない」、と決めたのには、ちょっとしたキッカケがありまして。

先月、8月は、私にとってはオーバーワークだったのです。

仕事と２つ３つの趣味だけで手いっぱいなのに、うかうかっと余分に手を伸ばしまして、心身ともにゼイゼイ言うとりました。

本人、走っているつもりなのに、周りからはゆっくり歩いている様にしか見えない、そんな感じでしょうか。

それが今月の初めに、取り敢えず一段落しました。落ち着いて、いろいろネットを見ていたら、占いで「今週は『何もしない』ことを『する』ようにしましょう」と出ていたので、渡りに船、と乗っかったわけです。

でも、ノーミソが溶け出してきそうで、明日はキッチンのレンジ周りの掃除をしようと思います。

取り敢えずそれだけね。

明日、このことに触れなかったら……お察しくださいm(_ _)m

さて、今日の「良かったこと」いきます。

• 睡眠は十二分に取った。
• ネットで買ったリュックが届いた。
• 血圧が低かった。

すみません、「血圧が低かった」って！（笑）

大事なことなんです、こんなことでも許してくださいf^_^;

近来稀に見る低さでした。110台……反対に、低すぎないか？　と思いましたが、先生からはOKもらいましたので、よしっ！　です。

家での普段の血圧、もう長いこと測っていません。

ですので、今、測ってみました。

そうしたら、朝にかかりつけ医で測ったのと同じくらい（110前後）でした。低っ！

三十代の頃と同じです！

もしかして、私、絶好調！？　（笑）

あ〜〜〜！　何もしていなかったから？

プレッシャーもありませんでしたし♪

なるほど、そういうことか。

と、いうことで、今日はおしまい。

また明日 (^^)／~~~

　

　

　

平和でした、今日一日。

今週、何もしないって決めたので、何もしてないから、平和だったのですよ、きっと。で、「何もしてない」ってことに無駄に焦らずにいられたからですね。

ただね、失敗がひとつ（笑）

ランチを夫に奢ってもらい損ねましたぁ〜

＿|￣|◯ ああ〜

お昼にステーキのチェーン店に行ったのです。（美味しかった！）

ウチには暗黙のルールみたいなものがありまして、「誘った方が払う」という。もちろん例外はあります。「出しとくで」とか「今日はよろしく」とか、ね。

で、今日は、何かの話からステーキ行きたい！　と私が誘ったのですよ。だから払うつもりだったんですけどね。

食事して帰る時に、請求（会計）伝票というのでしょうか、それを夫が持ったので、私が「あ、それ……」と言ってしまったら（払うつもりだったので）、夫はあっさりと笑って、私に伝票を渡しましたとさ。

しまった！

とっとと「ありがとう！」と言うべきでした（笑）

失敗、失敗。

　

さて、昨日（9月4日）……ですね。

• 平穏無事な一日だった。
• 出したゴミの量が少なかった。
• 早く寝た！（笑）　　　　　

ゴミの量が少ないのは、上手に生活できているような気がして嬉しいです。

「気」だけなんですけどねf^_^;

そして、早く寝ました！

コレをお休みにして！

おかげさまで、よく寝られましたよ。今日は仕事OFFでしたけど、早く起きられました♪

　

そして、今日。

• 嬉しい連絡が来た。
• 久しぶりにステーキ食べた！
• 夕飯の「お湯漬け」が美味しかった。　　

お昼にステーキを食べたので、夜は超質素に、サケフレークと壬生菜のお漬物で「お湯漬け」しました。

そういえば、子どもの頃から「お茶漬け」ではなく「お湯漬け」が好きでした。

あと、煮物が少しずつ３品ほどで、テーブルは”茶色”でした（笑）

では、今日はこの辺で……。またね(^^)／~~~