〜今日という日、明日のために〜 2023年6月3日(お試し)

 

今ひとつスイッチの入らない日でした。

たぶん昨日の疲れのせいだろうと思っています。

それでも昼から整体院に行く頃になると、ちょっとはマシになりました。……気の問題でしょうかね(笑)

では、今日の「良かったこと」です。

  • 陽射しが明るく風がすっごく爽やかだった。
  • 私が出かけるときには、路線のダイヤが平常に戻っていた。
  • 整体院に行った。

陽射しが明るく力強さも増していましたが、風がとても爽やかで心地よかったです。

爽やかさの中に少しひんやり感もあって、気持ちよかった♪

整体院で身体を調整してもらいました!

先生が2、3回施術しても取れないところ(痛み、違和感)があって、それは患部(腰)自体をマッサージ(指圧)したからだとのことでした。

そういうことは前にも聞いていたので、次のマッサージ(指圧)は、腰は触らず、疲れている足と、手に集中してもらおうと思っています。

こうやって自分の体がどう変わるか、変わらないか、試すのは好きです。

今、「むくみ取り」の漢方をお試し中です。

ひと月試すつもりですので、1ヶ月後にはご報告できるかと思います^ ^ (いわゆる「個人の感想」になりますが……)

さて! もう眠いです(笑) 本日はここまで。

おやすみなさい(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月26日(スイッチ)

 

こんばんは。

今日は洗濯しかできませんでした。全くスイッチが入らなくて。ゴロゴロ〜。

受講している講座の課題提出が迫っているのに、何もできていない……。明日に先送り(笑)

今日の「良かったこと」探してみましょう。

  • 家族みんな、いつも通りに過ごせた。
  • 洗濯をした。
  • 「あるもん」で夕飯を作った。

あはははは〜。こんなものですかねー。

でも、「いつも通り」というのは、私にとっていいことなのです。 

そりゃ、宝くじに当たったー! という超ラッキーなことがあるのももちろんいいことですけど。

洗濯って……、特筆すべきことでもないのですけどねぇ(笑) お洒落着洗いしました、ってことで。

今日は家から一歩も出ていません。

なので夕飯は「あるもん」でした。スイッチが入らない状態でも、2〜3品作れたのは、「良かったこと」です。

味? まあまあ(笑)

それに、無駄遣いもしませんでしたし。良かったなー、と。

では、今日は早く寝ます。明日、リセット、仕切り直しです^ ^

おやすみなさい(^^)/~~~