月: 2023年9月

　

朝、地下鉄の駅員さんと、ヘルプマークをつけた若い女性が挨拶を交わしていました。

「おはようございます」「お気をつけて行ってらっしゃい」「ありがとうございます」

なんとも感じの良い遣り取りでした。

以前に何か、助け、助けられ、というのがあったのかも知らないなぁと思いました。

朝から気持ちの良い光景を見ました♪

では、今日の「良かったこと」です。

• ひきたよしあきさんの本、読了♪
• 駅員さんと女性の朝の挨拶が気持ちよかった。
• 夫がリビングを掃除しておいてくれた！

その本の中に、

「仕事は足りない部分を人から指摘される『イタ気持ちいい』くらいがちょうどいい」

さすが上手いことおっしゃいます。

「間違っているところの指摘」などではないということは前提です。

それで思い出したことがあります。

昔、芝居をしていた時に、「いかに演出家から言葉を引き出すかだ」と言われました。

芝居をする、ストップがかかる「違う！」、それで若い私は「◯◯な感じですよね」などと「表現しなくてはならないことはわかっているんです」と言っているような言い訳をしていました。

すると演出家は「そうだ」と言うだけです。それを表現しろ、と。でもできない。演出家のイメージにはならないのです。

ですので、役者はただ演る。すると演出家は「違うなあ。もっと△△な感じで」などと言います。「はい」と返事して演る。「うーん、そうなんだけど、もうちょっと⬜︎な感じ」などと、演出家から多くの言葉を引き出すことで役者もイメージを共有できるようになる、と言うような話でした。

ま、私が下手くそだったからなんですけどね（笑）

そんなことを思い出しました。

では、掃除してくれた夫に感謝して！

おやすみなさい (^^)／~~~

　

　

　

とにかく忙しかったです。

今年1番の働きだった！

主に家のことです。お墓参りに始まり、お片付けなど。

それがね、今日は趣味の会の課題提出締切日だったのですよ。

なのに、１日にひとつのことしかできない、のに、頑張りました！

課題も提出しました！

明日から怒涛の五日間になります。仕事に行ったり、プライベートの集まりがあったり、ちょっと緊張します。

エネルギー温存しなくちゃ！

さて、今日の「良かったこと」です。

• 忘れ物なく、お墓参りに行った。
• リビングがちょっと片付いた。
• 課題の提出ができた。

前回の、お盆のお墓参りに、お線香やらなんやら一式忘れて行ったのです。情けない~_~;

今日は完璧！（笑）

リビングの片付けですが、「掃除」には至っておりません。でも、ちょっとスッキリして気持ちいいです。

明日、夫がリビングを「掃除」してくれるそうです。(^｡^)

今日、カフェに行ったのですが、たぶん学生時代の友達同士が久しぶりに集まったようなグループがいて、「こっちこっち」「久しぶりー！」「うわー」なんて聞こえてきて、楽しそうでいいなあと思いました。

楽しさが、シャボン玉みたいに私のところへ、ふたつみっつ飛んできました。

では今日はこの辺で……。

頑張ったので眠いのです。

また明日 (^^)／~~~

　

　

　

午前中、夫はカフェへ勉強しに行きました。

昼食後、私はカフェへ課題をやっつけに行きました。（笑）

今日はお互いの勉強の日でした。

勉強と言っても、私の場合はどうなんだか……。

さて、今日は早速「良かったこと」いきます！

• 嬉しい声かけをしてもらった。
• 課題の目処がついた。
• お薬のおかげで、眼精疲労がマシになった。

嬉しい声かけというのは、ある仲間にならないか？　というものです。

参加しましたら、こちらでご報告すると思います^ ^

お薬は、今回は漢方薬ではありません。アリナミンです。効いてる気がします♪

と、いうことで今日はここまで。

今からちょっと頑張ります！

また明日ね (^^)／~~~

　

　

　

昨日はドロドロに疲れまして、早々に寝てしまいました。

と、言うことで、昨日書こうと思っていたことから、です。

9月16日

爽やかな朝でした。

青空が広がり、小さく飛行機が、飛行機雲を描いて飛んでいました。なんだかいいことありそうな♪

それで思い立ちました。

今日は人も少ないだろうし、やってみよう、と。

やった！　やりました！　スマートICOCAで改札通りました！

って、それだけです。

鼻で笑われそうですね。でも、ちょっとドキドキしました。良かったよー、できて。

そしてたぶん、ここから偉そうになるんです。使っていない人に、「使えばいいのに、楽ちんやでー」と言って回る気がします（笑）　

では9月16日の 「良かったこと」です。

• スマートICOCA、デビュー！
• 友人と”ちょっこしランチ”した。
• マスカットアイスがとても美味しかった。

と、こんなところです。

　

では次。

9月17日

今朝はここしばらくのうちで（9月に入ってからの）１番の蒸し暑さでした。

今日のトピックはこれに尽きます。

夏の始まる時のような、梅雨に入った時のような、あの蒸し暑さを思い出しました。

ただ違うのは、影の長さ。

ずいぶん長くなったと思います。太陽の高度も下がりましたし。

西に向いて車を走らすことが怖かったです。

サンバイザーを下ろしても、ふと光が目に入ったり、左前方が見えにくかったりしましたので、気をつけないと！　と、とろとろと走りました。

さて、「良かったこと」は、

• 仕事で、封筒を取ったら、発送作業に必要な枚数ちょうどを取れた！　ラッキー！
• 仕事で、レジの硬貨を数えている時に、何気なく取ったのが、10枚ちょうどだった！　ラッキー！
• 仕事で、ちょっとしたイベントがあったが、つつがなく終わった。

と、こんなところです。

仕事ばかりですね（汗）

プライベートでの「良かったこと」を探してみました。

ありました！

趣味の会の課題のテーマが決まったことです。明日締め切りなのですけどね。

まとめなきゃ…………。

でも！　決まって、決められて、よかった♪

では今日はこの辺で……(^^)／~~~

　

　

　

渡辺真知子さん、テレビで久しぶりに拝見しました。

大好きで、アルバム何枚か買いましたよ。ＬＰレコードという時代です。

さて、そのテレビ番組で「かもめが飛んだ日」の新バージョン（30周年のコンサートで披露されたそうです）を初めて聞きました。

元々の曲が大好きでしたので、「三拍子にして、ちょっと湿った感じに」したと聞いた時に、何で元のままにしないのか？　歌うのに飽きたのかな？　三拍子って……と、なんだか残念な気持ちになりました。

が！　これがとってもいい！　

涙滲むの。聴き入りました。

すごいなあ。上手い人はどうやっても上手い！！

ますます好きになりました♡

お話変わり、

整形外科に行きました。右手の薬指に、2ヶ月以上も違和感（押さえ方によってはかなり痛い）がありましたので。

待合にいる時に、男性の患者さんが診察室に入っていきました。すると、先生の「おめでとうございます」（小さな拍手） という声が聞こえて、ドアが閉まりました。

阪神のリーグ優勝のことでしょう。なんだかほのぼのしました。私はどこのファンでもありません。プロ野球に限らずあまりスポーツは見ません。それでも、喜んでいる監督、選手、スタッフの人たちを見ると、うるうるしてきます。涙腺弱いの。　

その様子を見送り、私は整形外科の待合のソファの隅っこに、座りました。

しばらくすると、座るところが多くある中、文庫本一冊置けない程にしかスペースを空けず私の横に座った女性（70前後に見えました）がいたのです。

私は「パーソナルスペース」は広いと思います。コロナ禍の「ソーシャルディスタンス」ということとは関係なく、学生の頃から自覚していました。

しんどいので、私は彼女から離れるように隅へへばりつく格好でいざりました。でも、彼女との隙間は広くなりません。

違うところに座り直そうかとも思いましたが、何かキッカケがなければ、変ですやん？ 嫌な感じを与えてしまうのではないかなと考えるのです。

でも、そんなことは考えなくてもいいものでしょうか……。

ずいぶん長く悩みました。診察室に呼ばれるまで……。

結局、しんどい思いをしながら、動くこともできなかったというわけです。

こんな場合、どうされますか？

気にならない方もいらっしゃるでしょうね。私の横に座った方は、まさに気にされないのでしょう。

次に同じことが起こっても、たぶん今日と同じだと思います(^-^;

では、今日の「良かったこと」です。

• 整形外科に行ったが、ちょうど空いている時に受付ができた。
• 指の違和感は、関節炎と診断された。
• 仲間から嬉しいLINEが来た。

整形外科ですが、朝イチはいつも長蛇の列なのです。

私が行った時には4・5人しかいなくて（外に出ている人もいます）、私がレントゲンを撮るあたりから混んできました。ラッキー！

指の違和感、使っていて痛い時が長く続いたので〈疲労骨折〉とか！？　と心配したのですが、〈関節炎〉とのことでした。とりあえず湿布して様子を見ましょう、となりました。

では湿布してきます。

また明日ね (^^)／~~~

　

　

　

クレジットカードや電子マネーなど、いわゆる「キャッシュレス」に詳しい友人がいまして。

その人がポイントやお得情報にも詳しくて、いろいろ教えてくれるのです。

覚えられへんけど（笑）

それで、気になっていた「モバイルICOCA」について聞いたのです。

昔使っていた定期券のままなのだけど、連携ってできるのか？　ＮＯでした。ですので、モバイルICOCAで一から取得しました。

さて、問題はここからです！　

改札機にタッチするのがドキドキするんです。で、やめてしまう、と（笑）　

別になんということもないこと、なのですけどねー、きっと。

「間違えたら恥ずかしい」と思っちゃう。

今こうして書いていると、「そんなことでどーする」「通れへんかったら、知らーんぷり、で戻ったら良いやん」って思うんですけどね。

時々、子どもの頃の「あかんたれ」の私がでてくるのですよ。

若い方（だけじゃないですが）が、スマホでピッとしてるのを、私もやるのだ！

と、宣言したところで、今日の「良かったこと」いきます。

• 職場にやっと、新人さんが来た！
• とりあえず、楽しく仕事ができた。
• 帰りの電車で、座れた。

特記事項は、新人さんの初出社くらいですね。

あ、母と電話で喋りましたけど、まずまずご機嫌でした。ヨカッタヨカッタ^ ^。

他はこともなし……。

……でもなかったのですが、「こともなし」にしておきます（笑）

ではまた (^^)／~~~

　

　

　

今日はほぼ一日、笑っていました。

友人と喋っている間の8〜90％は笑っていましたね。

早速、今日の「良かったこと」いきますね。

• 友人とランチした。
• 笑いっぱなしだった。
• いっぱい食べた。

ランチ、友人のおかげで２割引（持っているカードで）だったのです。アリガタヤー♪

ランチは焼肉屋さんで、話の流れでマクドナルドのハッピーセット（SPY×FAMILY ）が欲しくて次にマクドナルドに入りまして、次に星乃珈琲店へ。

焼肉ランチ、パンケーキのハッピーセット、サンドイッチ……、よく食べました！

喋って笑って、って、お腹空くのよ！

友人は怒っていたのですけどね、職場のことで。担当の社員さんに言いたいことをまとめるために私にLINEしてきたようです。

まぜっ返した訳ではないのですよ、共感しましたから。でも、ちょびっと話がズレたりして、大笑いになりまして、麻風に連絡したのは間違いだったー！　と笑っていました。ごめんごめん（^人^）

それでも、良い時間を過ごせました^ ^

ではまた明日 (^^)／~~~

　

　

　

空が高い、と感じました。

「あ、風が涼しい」と感じました。

秋、来てますよね。

仕事帰りにつらつら考えておりました。「伝える力」について。

伝える力は、熱量に比例する。

いえ、ドヤ顔で言っているわけではありませんよ。考えれば当たり前のことですから。

不思議なことに、書かれたものを読むと、その時の熱量まで伝わります。

と言うことは、今ここに書いていることは熱量が足りないとバレそうです。

眠いねん。

それでは今日の「良かったこと」いっときましょう。

• 仕事は忙しくなかった。
• 同僚と同じドラマ観てると知って大盛り上がりした。
• 職場で出したアイデアを褒めてもらった。

同僚と盛り上がったのは「VIVANT」です。

プロの仕事ですね、あれは。

プロ集団の作品です。凄いですよね。

私の語彙力のなさが、情けない……。

でも、職場でアイデアを褒めてもらいました。

良かったー！

ディスプレイについてのアイデアだったのです。でも、それが「使えるもの」なのかどうか……、今度試してみます。ちょっと改良が必要かもしれません。

では！

おやすみなさい（笑）(^^)／~~~

　

　

　

未だに、昨日の興奮冷めやらず、ですわ。

今日、整体院に行きましたら、「すごく疲れてますね」って言われました。

語りました。昨日の文学フリマ（大阪）での脳内大はしゃぎ！

「それはいい疲れ方ですね」って♪

で、身体の調整してもらいました。

少し早めに行って、近くのカフェで昨日買った本を読んでいました。時間になったので慌てて整骨院に向かいましたとさ（笑）

では今日の「良かったこと」いきます。

• 気温は30℃超えだったが、風は涼しかった。
• 整体院に行った。
• 昨日買った本を（一部）読んだ。

読んだ本、一気に読みました。ボリュームは、中編です。

久しぶりです、こんな感覚。

なんのストレスもなく読めました。

それに主人公が「現状認識」することができて、歩き出すことができたのが、心に沁みました。

他の作品も楽しみです^ ^

では、今日はこの辺で……(^^)／~~~