〜今日という日、明日のために〜 2023年11月15日(食欲)

寒うございました。

真冬の格好で出勤しました。(真冬、どうするんでしょう・・・?)

では早速、今日の「良かったこと」いっちゃいます。(早っ!)

  • 朝の電車で、家の最寄駅から座れた。
  • ランチの時間、「お腹すいた」と思えた。
  • 友人と夕飯(というには軽過ぎたけど)を食べた。

朝、駅のホームで、歩きながら身振り手振りで喋っている外国人の年配カップルとすれ違いました。

男性が、顔のあたりに手を上げて、グローブみたいな形に指を少し広げて、親指側と小指側を交互になるようにブルブルと振っていたのです。

なにしてはるんやろ? あ! 

っとすぐに気づきました!

電車のドアが閉まった後、駅員さんが「ここはOKです」というような手振りなんですよ。きっと! (あの路線だけかなあ……)

声は聞こえませんでしたが(聞こえたとしても、言語が理解できないですけどね)、たぶん、

「(手振りをしながら)コレは何をやっているんだろうな」とか

「こうやって安全を知らせてるんだな」とか

「コレ、さすが日本、細かいなあ」とか、とかとかとか。

そんな風に言っていたのかなと思います。

そんなことが、ちょっと楽しかったです。

そして食欲。

お昼に、久しぶりに「お腹すいた」と思えました。

お昼は会社近くのよく行くカフェで、いつも通りのメニューを食べました。食べる時に悪心も起こりませんでした。

たったこんなことが、こんなに幸せなことなんやと、身に染みました。

きっとお薬のおかげです。

仕事後に友人と会った時刻は、夕飯にしては少し早い時間でした。それにお昼の時間は遅かったので、お薬は飲みませんでした。

すると会った時に食欲はなく、「軽いもので」と言うと、ずいぶん心配してくれました。(いつも食い意地張ってるからなあf^_^;)

「大丈夫? 帰る?」と聞いてくれましたが、「えー⁉︎ 今日は◯ちゃんと喋べんねん!」と言いました。言ってしまった後で、密かに反省しました。

言い方!

子どもやん!(笑)

食べた量はとても少なかったと思いますが、喋って喋って楽しかったです。

では今日はここまでで。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2023年11月13日(整体院)

今日はいくつか、やっつけました!

実家のポストに入れられているものを取りに行きました。

使いきれなかったスプレー缶を市役所へ持って行きました。

実家のピアノの引き取りをお願いしました。

3つか(笑)

これも「良かったこと」です。

それと、ちょっと良いことした、と思います。

市役所に行って出てきたら、階段の下で、買い物カートを杖代わりにしている年配の女性が階段の上を見上げていたのです。

私には、彼女のココロの声が聞こえました。

「これを登らなあかんのか……」

ですので私は彼女に声をかけて、階段の横の駐車場の方から入ったら、エレベーターがあると伝えました。

私も駐車場に行くので、お天気の話などしながらその入り口までご一緒しました。

ね、ちょっといいことしたと思うのです。

ただの自己満足かもしれませんけど。

エレベーターの前まで行けばよかったかな、とも思いましたが、すぐ見つかるでしょうし。

って、

イチイチこんなところで報告することではない、ということは重々承知しておりますf^_^;

こんなことは、サラッと行動して、何気ない日常の一コマに埋没してしまうようでなければならない、と思います。

“できた大人”は、こんなこと、人に言わないものです。

私はまだまだ”でき”てないです。

では”できてない大人の”今日の「良かったこと」です。

  • スーパーの駐車場がいっぱいだったが、良い場所が私の目の前でスッと空いた。
  • 久しぶりに、やっと整体院に行けた。
  • 電車のシートから立ち上がって降りる時、私の上着が女子高生に当たったが、謝ると「あ、大丈夫です!」と言ってくれた。

他にも良いことありました。

買い物して帰って、荷物を置いていたら、夫が仕分けてくれました。

それに夕飯の後、食器を下げてくれました。

ほんとに助かります。ヨカッタ♪

そして、整体院!

先生はいつも、まず「今、どこがつらいですか?」と聞いてくださいます。私は「腰がー」とか、「足裏がー」とか答えます。

でも今日は、「今、どこがつらいですか?」と聞かれて、速攻で「気持ちです」と答えました(笑)

11月9日からの私の不安について、語りました。

先生はいつも通りに聞いて、変わらない表情で、理論的に私の不安を潰してくれました。私の身体を診てくれているという信頼がありますので、ちょっと心が軽くなりました。

とはいえ、まだ燻っています。これは仕方のないことです。だって、もしかしたら「初期」かもしれませんから……。そしてまた色々と考えてしまうのです。

それでも、随分とラクになったと感じます。

今、胃もたれの時に飲んでいた漢方薬と、かかりつけ医でもらったものと併用しています。そのお陰か、食欲が少し出てきたように思います。

今日、整体院に行けて良かったです。

で、その帰りのことです。

電車の向かい合わせの席に座っていて、降りるために立ち上がって通路に出ようとしたら、私の上着が前に座っていた女子高生に当たりました。

「ごめんなさい!」と言うと、すぐに、

「あ、大丈夫です!」

と、返ってきた。

とても気持ちの良い言い様でしたので、嬉しくなりました^ ^

では今日はこの辺で (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2023年11月7日(別れ)

 

本日、ひとつの別れがありました。

長年使っておりました座敷机と、さよならしたのです。

結婚で、家具を決める時にお互いが、「座敷には座敷机だけ置こう。紫檀のがいいな」と意見が一致して購入した机です。

若かったので、ただ好みだけ、こうありたいという理想だけで購入したのです。

長い年月の間には、座敷に物を置いたりして、座敷机をリビングで使っておりました。それはそれで良かったのですが、何をするにも、とにかく、重い!

しかも夫がずっと家にいるようになり、〈床の生活〉に少々しんどさが出てきたのか、ソファの生活に変えようか、という話になりました。

私は大賛成。

さて、そうすると大きな重い座敷机が……。

夫は「しゃーないな、処分しよ」と言いましたが、私はちょっと思い入れがあります。

悩んだ結果、フリマアプリで出品することにしました。期限を昨日に決めて。

……売れませんでした。ほとんどキズもなく、良い状態で、かなりお安くしたのですが、需要が少ないのでしょう。

しかたなく、本日、市の収集に引き取ってもらいました。

寂しいです。

と同時に、ワクワクもしているのですよ!

ソファ(一応考えているものがあります)の購入に伴う、新しいライフスタイル! そんな大袈裟なものではないですが、それが楽しみです。

では、今日の「良かったこと」いきます。

  • 自転車置き場に無料のタイヤ空気入れがあった。
  • 奈良の郡山城に行った。
  • 天気が良く、郡山城に観光客がいなかった。

自転車、乗らないのですけど、〈無料、タイヤ空気入れ〉と言うのを見て、いいなあ、とおもったのです。それだけ^ – ^

奈良の郡山城、城跡ですね、行ってきました。

朝は曇っていて、長袖一枚では肌寒く思いましたが、徐々に陽が射してきて快適になりました。

しかも観光客がいない!

近所の方と思われる父娘(3歳か4歳くらいのお嬢ちゃん)が散歩していたくらいです。のどかな良い光景でした。

城跡、お堀、柳沢文庫、追手門など見応えありました。

お昼は商店街の喫茶店でいただきました。カツカレー!

美味しかった! 本当に美味しかったのです。量もちょうど良かったし♡

また行きたいです。

もうひとつ、良かったこと、ありました。昼寝をしました。(笑)

しばらく睡眠不足でしたので、今、とっても元気です。

では、この後ドラマかアニメを見て寝ようと思います。

ではまた明日ね (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年10月12日(天使)

 

よく働きました!

昨日確認した書類の続きもあり、また新に市役所に用事ができて、日参です。

“空回り”というか、やらなくて良いことをやったというのもありますが、色々すっきりしました。

では今日の「良かったこと」です。

  • 夫がお昼にミスドを買ってきてくれた。
  • 母たち(義母と実母)の当面の行政手続きが完了した。
  • ウカウカと申し込んでしまったサブスクが、解約できた。

ミスド、ミスタードーナツ、何年ぶりだろう!?

美味しかったです♫

エビグラタンパイ、好きだったのだよ。と、細胞が思い出した(笑)

ウカウカと色んなことやっちゃうのですが、あるサブスクのプランを2つ申し込んでしまって、しばらく放ったらかしにしていたのですが、思いついて問い合わせをしました。

電話口の担当さんが丁寧に相談にのってくださって、私の利用状況を見て、そのうちのひとつがあれば十分だろうとアドバイスをくださいました。

また、もうひとつについては、まだ利用していないので返金できると教えて下さいました。

そしてずーずーしくも私は、その窓口(プランに対する問合せ窓口)の内容とは違うことを質問してみました。ちょっと困っていたので……。

それもわかりやすく教えて下さいました。

おじさん声の天使です! 

「おじさん声」はいらんね(^。^)

天使!

ありがとうございました♡

私もそうありたいです^ ^

ではおやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年9月20日(朝の挨拶)

 

朝、地下鉄の駅員さんと、ヘルプマークをつけた若い女性が挨拶を交わしていました。

「おはようございます」「お気をつけて行ってらっしゃい」「ありがとうございます」

なんとも感じの良い遣り取りでした。

以前に何か、助け、助けられ、というのがあったのかも知らないなぁと思いました。

朝から気持ちの良い光景を見ました♪

では、今日の「良かったこと」です。

  • ひきたよしあきさんの本、読了♪
  • 駅員さんと女性の朝の挨拶が気持ちよかった。
  • 夫がリビングを掃除しておいてくれた!

その本の中に、

「仕事は足りない部分を人から指摘される『イタ気持ちいい』くらいがちょうどいい」

さすが上手いことおっしゃいます。

「間違っているところの指摘」などではないということは前提です。

それで思い出したことがあります。

昔、芝居をしていた時に、「いかに演出家から言葉を引き出すかだ」と言われました。

芝居をする、ストップがかかる「違う!」、それで若い私は「◯◯な感じですよね」などと「表現しなくてはならないことはわかっているんです」と言っているような言い訳をしていました。

すると演出家は「そうだ」と言うだけです。それを表現しろ、と。でもできない。演出家のイメージにはならないのです。

ですので、役者はただ演る。すると演出家は「違うなあ。もっと△△な感じで」などと言います。「はい」と返事して演る。「うーん、そうなんだけど、もうちょっと⬜︎な感じ」などと、演出家から多くの言葉を引き出すことで役者もイメージを共有できるようになる、と言うような話でした。

ま、私が下手くそだったからなんですけどね(笑)

そんなことを思い出しました。

では、掃除してくれた夫に感謝して!

おやすみなさい (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年9月15日(うるうる)

 

渡辺真知子さん、テレビで久しぶりに拝見しました。

大好きで、アルバム何枚か買いましたよ。LPレコードという時代です。

さて、そのテレビ番組で「かもめが飛んだ日」の新バージョン(30周年のコンサートで披露されたそうです)を初めて聞きました。

元々の曲が大好きでしたので、「三拍子にして、ちょっと湿った感じに」したと聞いた時に、何で元のままにしないのか? 歌うのに飽きたのかな? 三拍子って……と、なんだか残念な気持ちになりました。

が! これがとってもいい! 

涙滲むの。聴き入りました。

すごいなあ。上手い人はどうやっても上手い!!

ますます好きになりました♡

お話変わり、

整形外科に行きました。右手の薬指に、2ヶ月以上も違和感(押さえ方によってはかなり痛い)がありましたので。

待合にいる時に、男性の患者さんが診察室に入っていきました。すると、先生の「おめでとうございます」(小さな拍手) という声が聞こえて、ドアが閉まりました。

阪神のリーグ優勝のことでしょう。なんだかほのぼのしました。私はどこのファンでもありません。プロ野球に限らずあまりスポーツは見ません。それでも、喜んでいる監督、選手、スタッフの人たちを見ると、うるうるしてきます。涙腺弱いの。 

その様子を見送り、私は整形外科の待合のソファの隅っこに、座りました。

しばらくすると、座るところが多くある中、文庫本一冊置けない程にしかスペースを空けず私の横に座った女性(70前後に見えました)がいたのです。

私は「パーソナルスペース」は広いと思います。コロナ禍の「ソーシャルディスタンス」ということとは関係なく、学生の頃から自覚していました。

しんどいので、私は彼女から離れるように隅へへばりつく格好でいざりました。でも、彼女との隙間は広くなりません。

違うところに座り直そうかとも思いましたが、何かキッカケがなければ、変ですやん? 嫌な感じを与えてしまうのではないかなと考えるのです。

でも、そんなことは考えなくてもいいものでしょうか……。

ずいぶん長く悩みました。診察室に呼ばれるまで……。

結局、しんどい思いをしながら、動くこともできなかったというわけです。

こんな場合、どうされますか?

気にならない方もいらっしゃるでしょうね。私の横に座った方は、まさに気にされないのでしょう。

次に同じことが起こっても、たぶん今日と同じだと思います(^-^;

では、今日の「良かったこと」です。

  • 整形外科に行ったが、ちょうど空いている時に受付ができた。
  • 指の違和感は、関節炎と診断された。
  • 仲間から嬉しいLINEが来た。

整形外科ですが、朝イチはいつも長蛇の列なのです。

私が行った時には4・5人しかいなくて(外に出ている人もいます)、私がレントゲンを撮るあたりから混んできました。ラッキー!

指の違和感、使っていて痛い時が長く続いたので〈疲労骨折〉とか!? と心配したのですが、〈関節炎〉とのことでした。とりあえず湿布して様子を見ましょう、となりました。

では湿布してきます。

また明日ね (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月11日(季節)

 

暑い暑いと言いながら、でも今日はそれほどでもないなぁと……。いや暑いんですけどね。

いっときの40℃にならんとする気温よりは、優しげです。

今日、仕事で夕方に帰りましたけど、なんだか夕日が「秋」を感じさせました。

「秋」と言えば、昨日はグチってしまって忘れていたのですが、仕事帰りに虫の音が聞こえました。

季節はめぐっているのね、なんて嬉しくなりました。

わかりやすく言うと、「この暑いのももうしばらくの辛抱」って言い聞かせていた、ということです。(笑)

では今日の「良かったこと」いきます。

  • 道を譲ってもらった。
  • 仕事が、平和だった。
  • 母から「泣き」の電話がなかった。

道を譲ってもらったところは、1人ずつしか通れないところなのです。

2人並んで歩くと全く余裕のない道幅のところから、自動車の一方通行の道へ出るところに、自転車が入らないように柵があるのですが、そこで広い方から来たカップルと同じタイミングになってしまったのです。

30歳前後のカップルで、女性の方はドリンクとスマホを手に持ちジッと立っていました。私は男性が入ってくると思い、自転車止の柵の手前で立っていました。

すると男性は私のいる道の方には入って来ずに、「どうぞ」と空いている両手で私を促してくれました。

「すみません、有難うございます」とチャンとお礼を言って、オバチャンは先に通らせてもらいました。

人の好意は素直に受ける。そう決めています(笑)

それでも、帰ってからふと、

「私が待たなあかんかったんちゃうん? 私は譲ってもらうのを待ってたんやないか? 譲ってもらって喜ぶより、譲って喜ぼうよ」

なんて、もう1人の私が囁くのですよ。それでちょっと落ち込んだりして……。先日来の母の鬱々が伝染したんじゃないか……と思ってしまいます。

今はキッチリ浮き上がってきてます。(ご安心を^ ^)

それにしても、めんどくさいヤツだと、我ながら思います。

前にも書きましたね。めんどくさいヤツだって。これからも書きますよ、きっと。(笑)

そうそう、「浮き上がれた」理由のひとつは、漢方薬です。「加味逍遙散料」というものです。

「更年期」が確定した時に、婦人科の先生に処方してもらいました。それ以来、飲まないこともありますが、長ーい付き合いです^ ^

さて、仕事ですが、平和でした。言い換えると、ヒマでした。だからあまり手放しで「良かった」とは言えないのですけどね〜。

トラブルもなく、すべきことはサクサクと進み……、やっぱり「良かったこと」やん(笑)

ヒマが続くと、私たちのアルバイト料が出るのか些か心配になりますが、もともとウチの会社は、繁忙期と閑散期の差が激しいので、こんなものです。

嵐の前の静けさ、とも言います f^_^;

次の、母からの「泣き」の電話がなかったという件。本当に良かった。たぶん。

施設の方が上手く対応してくださったのだと思います。

先日来の鬱々を忘れてくれていればいいです。

親が悲しい辛い思いをしていなければ、なによりです。私の心の平安も保たれます^ ^

ではこの辺りで……おやすみなさい(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年6月11日(台詞)

 

「つまんないことも面白がる、って人で、面白ないねん! とか言わない人なんです。僕はそういうの苦手ですから」

と、これはテレビドラマの中での台詞です。ちょっと違ったかもしれませんが。

この台詞を言った登場人物の感覚がわかるような気になって、書いています。

「面白ろないねん」とか「しょーもな」とか真顔で言う(言われる)のは好きではないです。でも同じ言葉でも、笑いながら言うのには「愛」があると思うんです。(キャー、愛、やて!)

ま、どんな言葉でも言えることですね。

そのシチュエーションとか、関係性とか、声のトーンとか、とかとかとか。

なんの話?

そーそー、冒頭の台詞。

寡聞にしてドラマの中で、こう言う台詞は聞いたことなかったので、「ああ、そうやなあ……」と同意しながらも新鮮な気持ちになりました。

それと同時に、そう言う気持ちを起こさせる台詞(文章)を書いた方が凄いなぁ……と、羨望に絶えません。

まずは「つまらないことを面白がる」人で在りたいと思います。(ちょっとはそういうとこ、あると思うのですよ)

では、今日の「良かったこと」いきましょか。

  • 読書の仕方を少し見直した。
  • 美容院に行った。少し明るめの色にした。
  • 一日雨の予報だったのに、美容院に行ったら晴れてきた! ラッキー♪

読者の仕方を見直したのは、「遅読家のための読書術」の影響によるものです。 引っ張るなあ、この話(笑)

まだまだ、その本の通りにはいきませんけどね、私なりのやり方で、模索を始めたばかりです。

晴れ女、さすがワタシ! 

美容院の窓から、グリーンがバックにあるオフホワイトのソファに陽が当たっていました。

それほど強い陽射しではなく、そのソファに柔らかく影が映っているという光景が、上質な時間に身を置いていると思えたのです。

よかった♪

では今日はこの辺で……(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年5月1日(輝く季節)

 

“風薫るいとうるわしき”五月になりました。

美しい季節です。

しかし、いよいよ気温が上がってきます。身体的にはこの季節は少し苦手です。

たぶん汗をかくことが下手なのですね。「今から汗をかく練習をしましょう」とあちこちで聞きますが、なかなか……。

ですが、若葉がつややかで、空が晴れていたらそれだけで幸せになります。

では、今日の「良かったこと」です。

  • 京都府八幡市の石清水八幡宮に行った。とても良い天気だった。
  • おみくじが「吉」だった。
  • 駐車場のおじさんが感じの良い人だった。

とてもお天気が良くて、木々の若葉がつやっつやで、風が爽やかで、リフレッシュできました。

ただね、「走井餅」で有名なところが『定休日』でした(涙) ちゃんと調べておかないとこういうことになります(笑)

でも、そのためか人出はとても少なかったです。ゆったりとお参りできました♪

石清水八幡宮の近くに「飛行神社」という神社がありまして、そこにも行ってまいりました。

各飛行機会社の方々もお参りされているようです。

おみくじを運んでくれる(付いてくる)のは、石清水八幡宮はハト、飛行神社はもちろん飛行機、ともに持ち帰って並べています。

可愛いです、癒されます^ ^ これも良かったことですね。

今日はこの辺りで……ではまたね(^^)/~~~

  

~今日という日、明日のために~  2023年1月27日(宝塚)

 

まだ雪が残っています。しかもまた降りましたよ。近年、余り降らなかったのですけどね。

明日からの土日も寒波が襲ってくると聞きました。腰痛が心配なので、携帯カイロは必需品です。

では、今日のよかったこと、です。

  • 久しぶりに宝塚大劇場で観劇した(「うたかたの恋」)。
  • 宝塚に行く途中に電車の中で少し寝てしまって、乗換の駅だと早合点して慌てて降りたら、一駅手前だったが、乗換の駅で予定通りの電車に乗ることができた。
  • 大劇場で、コロナ前のような人混みの中、公演パンフレットを並ばずに買えた! ラッキー♫

宝塚のことばかりですね。とても久しぶりだったのですよ。「しょうがないね-」とご勘弁下さいませ。

今日の演目の「うたかたの恋」ですが、紫苑ゆうさんが初演だと思っていたら、なんと私が宝塚を好きになった切っ掛けの麻実れいさんだったのですよ! あぁ、なんてこと、観たかった~!(観たのか? いやその頃は宝塚へ行っていなかったから観ていないはず……。でも知ってはいただろうと思われる……。最近いろいろと記憶がアヤシイ)

明日は仕事です。頑張れると思いますっ! v

では、また明日(^^)/~~~