〜今日という日、明日のために〜 2023年8月12日(日傘)

 

暑い、息苦しいほど暑い!   

誰? 「秋」 のように感じます……なんて言ったのは!?

昼から整体院に行くために、最寄駅へ歩いて行きましたが、倒れないかと心配するほどでした。

情け容赦のない お陽さんで、その上風は”そよ” としか吹かない。そしてアスファルトの照り返し! 

熱気が上からも下からも。

そうそう、照り返しででも日焼けするのです。最近仕入れた情報では、日傘は裏が白やシルバーでない方が良いらしいです。(裏が白やシルバーだとUVを集めてしまうのだそうです)

空気が暑い(熱い)ので、息苦しく感じます。

さて、今日の「良かったこと」思い出しましょう。

  • コンビニから車で出る時に、行き交う車がなかった。ラッキー
  • いつも必ず信号で引っかかるところが、引っかからずに進めた。ラッキー
  • 自動改札の手前で1円玉を拾ったので、改札窓口に届けた。

整体院には電車で行き、漢方薬がなくなったので、それは帰ってから車で行きました。

整体院に行ったついでに、ウロウロと寄り道をしようと考えていましたが、この暑さのために断念。

施術を終えたら、一目散に帰ってきましたよ。寄り道する気が起きませんでした(笑)

で、家でしばらく休んでから、漢方薬を買いに。

整体院と漢方薬、これで3日後には整っているはずです!

整体院に行った日は、たいていすごく眠くなるんです。

逆らわずに、寝ます(笑)

では、またね(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月8日(車検)

 

うちの車クンによると、今日は「そろばんの日」だそうです。8月8日「パチパチ」の語呂合わせなのですって。わかりやすい!

そろばん、と言えば、50年ほど昔(書いていてビックリ!)、”そろばん塾”に通っていました。

その時のひとつの思い出を、エッセイ「右の道」として書いてみましたので、よろしければ覗いてみてくださいませ。

「そろばんの日」よりも、たぶん重要なのではないかな?

今日は「立秋」です。

たぶん、次の出勤日あたり、帰り道で虫の音が聞こえると思います。

過去何年もそうなのです。

立秋を過ぎた出勤日、帰り道で虫の音が聞こえるの。

いっつも「えっ!?」ってびっくりするんですけど、「あー、こないだ立秋やったなあ」と、季節に気づくのです。

たから今年も……。

でもこの暑さは、かつてないほどの暑さだそうだから、ちょっと心配。

さて、今日の「良かったこと」です。

  • 最近では涼しい方だった。
  • 車検、してきた。
  • 左手の親指の怪我、絆創膏を取った!

涼しいと言っても夕方に32℃だったのですけどね。(うちの車が表示する外気温)

でも、「43℃」というのを見たので、「おお、涼しいやん!」って(笑)

さて、車検、なんですが、今までのディーラーの担当さんが移動になっちゃいまして……。

私の好みも性格もよく知っていて、お互いの実家が同じ町内だったこともあって、好きなこと喋れて、頼りにしていたのに、残念ですぅ〜〜。

で、新しい担当さんは、ピッカピッカの新人さん!

真面目で一生懸命なのですけどね、ツッコミどころ満載なんです。オバチャンは温かい目で見守ろうと思ってますよ。

左手の親指の怪我、やっと絆創膏外しました。

絆創膏のテープのところが、白くブヨブヨになっています。傷口は跡に残りそうですが、問題なく閉じています。

明日起きて、どうかなー。

忘れていたら上等です。もう傷口がひらくことはないでしょう。

ではでは今日はこの辺で……またね(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月1日(蝉)

 

連日、激暑が続いていますね。

でも、この3、4日、蝉の骸をよく見かけますので、もう「夏」が終わるのかなぁと思いました。

まだまた暑い最中ですけど、今年、暦では8月8日に立秋を迎えます。

そんなことを夫に言ってみて、「感慨深げな妻」をしてみましたらば、

「暑いねんて! 蝉も!」

と一刀両断されてしまいました。妻、真っ二つです(笑)

それはともかく、この夏、最初に鳴き出したセミたちの一生が終わってしまった、ということかなと思います。

その一生、もしかすると天寿を全うできていない可能性もあると思います。夫の言う通り。こんなに暑いのですから。

こんな話をしておいて、今日の「良かったこと」、やっぱりいきますね。

  • 整体院に行った。
  • 頼んでいた本が届いた。
  • 夕飯にお寿司を買った。

整体院に行って「調整」してもらいました。

前にも書きましたが、その場で調子が整うのです。

数日の間は、戻ったり、整ったり少し揺れますが、良い方向へ向かいます。

お寿司は近くのスーパーのですけどね。色々入ってまして、楽しみました。

今日はこの辺で……。

熱中症にお互い気をつけましょうね。

ではまたね (^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月29日(透け感ソックス)

夏の初めの頃から、透け感のあるソックスを探しておりました。

色々と見て回りましたが、好みのものが職場近くの百貨店にしかありませんでした。

難しい希望ではないのですよ。単に紺色で、足底は透けない生地で……、とそれだけなのですが、なかなかないものですねぇ。

お色は明るいパステルカラーが多くて、私にはちょっと……合わせるのが難しいですf^_^;

そうそう、私は「シースルー の靴下」と呼んでいたのですが、「シアーソックス」というんですね。

調べてみると、「シアー」は1990年ごろから出てきた言葉で、透け過ぎていない素材に対して言われることが多いそうです。

また「シースルー 」はより透明度が高い素材に使われているようです。

言われてみればそんな感じもします。

今日買った靴下は2種類なのですが、「シアー」と「シースルー 」のようです。たぶん。

では今日の「良かったこと」です。

  • 探していたソックスを手に入れた。
  • 仕事帰りに使う路線が、止まっていたらしいが、私が乗る頃には運転再開していた。ラッキー♪
  • 6時半頃に見た白い月で、ふっと気持ちが浮いた。

まだ明るい中、月が白く透けているように見えたのです。

トレーシングペーパーのように薄い和紙に、後ろから光を当てたような、そんなお月さんでした。

明るい時に見えるお月さん、好きです。

どんなに形を変えても、見え方が変わっても、好きです♡

それではまた明日(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月27日(激暑)

 

今日は精力的に動けました!

ちょっとお買い物しすぎたかもしれないけど……。

自分で自分の機嫌を取ったのです。腰痛はまだ若干痛みはありますけど、身体のエネルギーはあります。これが何より!(腰痛も取れるのが一番ですけど)

それにしても、聞き飽きたと思いますが、毎日恐ろしく暑いですね。

今日、近くのスーパーに行く時に、車が表示する外気温が43℃でした。笑ってしまいました。

帰る時は曇ってもいたので少しマシに感じまして、表示する外気温見ましたら、3℃下がってました。

「あ、3℃下がるとちょっと違うのね♪」

違う違う! 40℃! おかしいって!(笑)

先日、新しい言葉を知りました。

「激暑」

みなさんはもうご存知かもしれませんね。私は友人からのメールで初めて知りましたのさ。

みなさま、熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいね。

では今日の「良かったこと」いきますね。

  • (昨日いっぱい寝たから)元気だった。
  • 課題が進んだ。
  • 漢方薬、今に合った処方をしてもらった。

課題進みました! 良かった。でも、終わってはいないのですよ。ガンバリマス。

最近、また腰痛に悩まされ、ダルさと眠気があって、足がパンパンに浮腫んで、足の付け根から太ももにかけて力が入らないような感覚があり、そして2、3日前から口内炎ができました。(^_^;)

で、また漢方薬の薬局の先生に、ご相談に行きました。

今の状態と、漢方薬の今の飲み方を伝えたら、多く飲み過ぎているモノ、重なっているモノがあって、それがそういう症状として出ている、とのことでした。

お薬を少なくして、飲み方のアドバイスをもらって、今日の夕方からお試し5日間です。どうかなー、今回も合うかなー。

これが結構楽しい(笑)

状態が変わるのですよ。ふっと気づくの。「あれ? ラクになってる」

合わない時は、変わらない(・・;)

そしてすぐまた駆け込むのです。(ヒマか!?)

もうこれは趣味のひとつかもしれません。最近、そんな気がしてきました。(あれ? 前にも書いたかも)

それともうひとつ、良かったことありました。

白菜のクリーム煮、美味しかった♪

秋から冬のメニューでは?

いやいや、暑い時に熱いものを食べるのはいいことだそうですよ。

では今日はこの辺りで……(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月10日(蝉の声)

 

昼から、蒸し暑くてシャンとしません。(お昼はご機嫌さんでおうどんを食べたのですけどね)

いけないなぁいけないなぁと思いながら一日が過ぎた、という感じです。

優しい友達なんかは「そんな日もないと! そんな時はゆっくりのんびりしたらいいよ」なんて言ってくれますが、こんなことは私はしょっちゅうあるのです。

どうも私は、(若かった時はともかく、現在は)心身のエネルギーが少ないようなので、ムリをしてもロクな事にはなりません。そんな時はムリせずにそっとしておくのです。

でもね、頑張らないといけない時ってあるでしょ? 仕事ではなくても。で、頑張りたいのだけど、頑張ってしまうのがコワイというか……。

メンドクサイ奴だなあ(笑)   

「頑張らないといけないのなら、頑張る」「頑張らなくてもいいのなら、頑張らない」という単純な話なのでしょうけどね。

ちょっと頑張ってみます。動き出したら案外、頑張れてしまうかもしれない、なんてことも考えます。

さて、今日の「良かったこと」みてみましょ。

  • 昨日京都駅で買った食パンがもちもちでとても美味しかった。
  • 今年初の蝉の声を聞いた。  
  • 実家のゴミを少しだけど出せた。

やっぱり上等な食パンは違いますね。いわゆる「高級食パン」ではないのですけど、いつも買うパンの1.5倍超えのお値段でした。

と言っても、普段買っているものは一番安いものですから、もしかすると、最も売れている価格帯かもしれめせん。

でも、そのお安いパンも好きなんですよ。サクサク系です♪

次の、蝉の声。

なぜ蝉の声を聞いたことが「良かったこと」なのか!?

季節感、です。

「あ〜、蝉の鳴く季節になったんだなぁ。暑いのも当たり前か」

てな感じで、暑さを受け入れられる、というか、「季節を感じられてよかったな」ということです。

最後の、実家のゴミのことですが、金曜日に実家の庭の剪定をしてもらった時のものです。

ゴミ袋、二十数個あるので、出し切るまでしばらくかかります。(1回に5袋くらいしか出してはいけないそうです)

ついでにちょっとずつ家の中のモノを出したいなと思っています。先週の金曜日に、母には了承してもらっているので、気持ちはラクになりました。

今日はこの辺りで。またね(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月6日(草引き、そして昨日のこと)

 

昨日(7/5)、休みましたm(_ _)m

一昨日、やっぱり疲れていたようで、昨日早く起きたのですが、会社へ出る時刻まで寝ていました。中番だったのでお昼少し前からの勤務でした。

洗濯もせず、私の楽しみの撮り溜めたドラマさえも見ませんでした。   

それでも会社へ行くとスイッチが入ります(笑)

で、昨日の「良かったこと」です。

  • 会社へ向かう時の風が心地良かった。(天気が荒れる前の風のようだけれど)
  • 友人からメールが来た。
  • 天気予報で昼頃から雨だと言われていて、夕方から本降りになったが、家に帰るまで傘要らずだった!

晴れ女! なんです!

 

さて、本日の分、いきますね。

実家に、広くはないですが庭があります。

母が施設に入ってからは、管理は私なのですが、これが折り紙付きのナマケモノ。しかも、庭(実家だけではなく)を見ることは好きなくせに、手入れするのは大嫌いというワガママモノなのです。

草引きは、母が施設に入った年に一度やっただけです。腰痛持ちの私は、「これ以上はキケン」という身体のサインを感じました。

もともと好きではないから、余計にストレスがかかって腰痛に出るのだと思っています。

でも、草は伸びる伸びる!

私は、母が家にいる間、雑草の生えた庭を見たことがありませんでした。

どれほどこまめに草引きをしてたんだろうと、頭が下がります。

なんとかしなくちゃ! ということで、3年前から〈シルバー人材センター〉の方に、草引きをお願いしています。

今日、その草引きをしていただきました。

キチンとやって下さる同じ方なので、安心でした。

それでも車で片道30分を、3度(開始、終了、ゴミのことで)往復するのは精神的に疲れました。

ここ数日バタバタしていたのが(主に仕事のこと)、昨日、ようやく落ち着いたのです。それが夕方急に「明日草引きに行きます」と電話があり……。

ようやく落ち着ける、と思ったところにコレでしたから、今日に草引きを決めた時点で疲れが一割増しになりました。

その後、更に疲れが三割り増しになることがありました。これは明日、書きますね。

では、今日の「良かったこと」いきます。

  • 草引きをしてもらって、実家の庭がスッキリした。
  • 皮膚科の先生に「オロナインより効くお薬出しとくね」と言われた。
  • 「どうなんかなー?」と少し懐疑的に思っていた喫茶店が、とても良かった!

皮膚科に行ったのは、中指と薬指の間が荒れたためです。

おそらく、貰い物の台所用洗剤が合わなかったのだと思います。

他に、薬指と小指の間と人差し指と中指の間も赤くなっています。

手全体の肌の状態も、砂漠のようでしたが、洗剤をいつものに戻したら、肌の状態はもとに戻りました。並行してオロナインを使ってたのですが、皮膚科に行った方が早く治るだろうと思って行きました。

オロナインの話もしたら、「オロナインより効くお薬出しとくな」と先生が少し笑いながら仰いました。それがなんだか楽しくて♪

今日から一日2回、塗ります。

そして次、喫茶店のハナシ。

よく通るところで、長くやっているのは知っていました。でも、どーなんかなー、と夫と時々話してたのですが、「今日、行ってみる?」と夫。「チャレンジャーやなあ」と私。

いやあ〜……、

ごめんなさい! ナメてました! (>人<;)

美味しかったです! とても♪

佇まいは『ザ・昭和の喫茶店』です。本当に、見事なほどに、私が子どもだった頃の『昭和半ば』の空間でした。

なんの手直しもせずに、昭和映画のロケができそうです。

もうひとつ「良かったこと」は、それに加えて、夫が奢ってくれたことです♪ ラッキー♪

それではまた次回 (^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月3日(漢方薬)

 

今日は細かな用事をこなして、落ち着いた、と思ったら、また出かけなくてはいけなくなって、疲れました〜。

朝、最初のところで車を降りた時、「夏や!」って思いました。

そう感じたのは、お陽さんの強さと、気温と……だと思うのですが、明日はもっと暑くなるらしいです。

まだ7月になったばかりですもん。夏はこれからですね。

ある友人が、高校の頃から(たぶん)言っていました。

「夏に、冷房を効かせた部屋で、毛布にくるまるのが好き」だと。

ゼイタクモノメ、と笑っていましたが、確かにサイコーです(笑) もう毛布はしまいましたが。

では、今日の「良かったこと」探してみましょう。

  • 予定以上に用事をこなせた。
  • 漢方薬を補充した。
  • 心身ともに調子良く過ごせた。

漢方薬、いろんな種類飲んでます。(食べると言うのかな、漢方薬は「食品」だと聞きました)

私の体は漢方薬でできているのかも⁉︎ なんて思ってしまうくらいに……。

病院で出してもらうもの、実費で買っているもの。それぞれ幾種類かあります。

病院でもらうものはコンスタントに、早めに病院に行くので切れることはまずありません。実費の分は、無くなる頃に行くようにしていますので、下手をすると都合が合わなくて、すぐに補充できないこともたまにあります。

今回は、今日の朝に飲み終わって、すぐに補充(買いに行きました)できて良かったです♪

薬局に行った時に、ここしばらくの心身の状態とお薬の飲み方を報告して、そのままでよければ同じものを買い、先生の見立てで別のものを買うことも多くあります。

前回、先生の提案で大きく変えました。3種類のお薬(1種類は別のところでその症状のためだけに購入)を1つで賄えるものがあるよ、と言うことで、半月ほど試していたのですが、これが今の私に合っていました。

合っていた(効いていた)ので、調子が良くなって、量を減らしたりしていました。

そのせいか、ここ2、3日ちょっと調子を崩したので、自分で考えながら調整して、他のものと併せて飲んでいました。

その飲み方が、正解でした。(正解のひとつかもしれませんね) 状態が改善されたからそうなのでしょうけど、薬局の先生がそれぞれの働きを説明して下さって、その飲み方で◯だと言われました^ ^

ですので今日は、種類を変えずに続行です。安心です。

この「安心」があったから、まずまず調子よく過ごせたのでしょう。ヨカッタヨカタッタ♪

では、今日はこの辺りで……早く寝ます。

おやすみなさい(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年6月29日(ささやかなヨロコビ)

 

蒸し暑うございました。

今日は昼過ぎまでの勤務でした。その後整体院に行って、百貨店に寄って帰ってきたのですけど、これからの季節、半日勤務は辛いかもしれません。暑い中、帰らなくちゃいけないのですから……。

そんなことに気づいた日、でした。

さて、今日の「良かったこと」は、

  • 前にいた人のカバンの拳大くらいのハリネズミのマスコットが、こっち向いた。
  • 整体院で調整してもらった。
  • 老舗の和菓子屋さんで水無月とそのお店の代名詞とも言えるお菓子を買った。

といったところでした。

駅のエスカレーターに乗っている時に、前にいた女性の方にかけたバッグにつけてあったマスコットを、「なんだろーなー」と思って見ていました。

すると、その後ろ向きのマスコットがくるんと私の方に向いたのですよ!

もちろん、その持ち主の女性が動いたからでしょうけどね、ハリネズミのマスコットがこっち向いた時には嬉しくて笑いそうになりました。

ホントに取るに足らないこんなヨロコビが、大好きです♪

大きな喜びも嬉しいですけどね、分相応っていうのか、人間がちっちゃいのか、取るに足らないヨロコビが好きです。

そして「水無月」ですが、京都の風習ですが、もうぜんこくくになったかな、と想います。

……まだかなー(笑)

夏越の祓えの水無月を、美味しくいただきましたので、今年も無事に夏が過ごせるでしょう♡

それではまた明日(^^)/~~~

 

~今日という日、明日のために~ 2023年6月26日(なにもしない)

 

整骨院に行くために車に乗りましたら、「今日は雷記念日です」と車が教えてくれました。

雷記念日って何? どういうこと? 人類が初めて雷を見た日! なわけないし……。

netで調べました。端折りますが、以下その内容です。

延長8年(西暦930年)のこの日(旧暦)、平安京の清涼殿に落雷がありまして、それが菅原道真の祟りだと信じられました。

それで雷の神〈天神〉と同一視されるようになりまして、祀られることになったのです。

そのキッカケとなった日、だそうです。

ただ、これを決めたのは今の時点で、誰(どこの団体)かはわかりませんでした。

「日本記念日協会」のホームページの本日6月26日のところに「雷記念日」の記載はありませんでした。

他に「露天風呂の日」とありました。これはわかります(笑)

露天風呂~~っ!♡

では今日の「良かったこと」いきましょか。

  • 録りためたテレビドラマとアニメをタップリ観た。
  • 買い物に行かなかった。
  • 趣味の作品を整理した。   

なんだか久しぶりにゆっくりした気がします。

整骨院に行った後、少し寝ました。(また!?)

施術は指圧です。施術の後は、ゆっくりするのが良いと聞きました。ので! 本当に何もせず、少し休んで、録りためたものをタップリ観ました。

楽しかった♪

なにもしないでユックリしよう、と決めましたので、買い物も行かずに、夕飯は”あるもん”で済ませました。

買い物に行かなかったので、無駄遣いせずにすみました。ヨカッタヨカッタ。

なにもしないでユックリと……なのですが、録画したものは観ましたし、少しですが「整理」もしましたが、これらはいいのです(笑)

なんでも、ちょっとでも、「整理」するとスッとしますね。もうちょっと必要なのですが、それはまた今度……。

気が乗ると、イーッと全部、全て済ませてしまいたくなるのですが、それでしんどくなって使い物にならなくなる……、ということを過去に何度も繰り返しているので、さすがに学習しまして、キリのよいところでやめました。

それでは今日はこの辺りで……。

お付き合い、ありがとうございました! またね(^^)/~~~