日々の良かったことメモとエッセイ
朝起きると声が枯れていました。まもなく治りましたが、これは昨夜しゃべりすぎたからなのでしょう……。
さて本日、関西地方は梅雨明けしたそうです！
早い f^_^; 水不足が心配ですね。
では今日の「良かったこと」いきます。
一つだけですけどね。時間かかりましたけどね。でも、ちょびっとでも前に進めたということで、良かった♫と。
もうひとつ「良かったこと」がありました。
美容院に行ったのです。それだけでも「良かったこと」なのですが、後頭部の髪を少しだけ切ってもらいました。それが「今日はサービスね」と、料金が発生しなかったのです。ボヤッとしてましたので言われて気がつきました。計上されてなかったって。ｱﾘｶﾞﾀﾔｰｱﾘｶﾞﾀﾔｰ♡
それでは今日はここまでで、おやすみなさい。
また明日 (^^)／~~~
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6月11日に新しく漢方薬を試して、一昨日あたりに「漢方薬効いたかも！」なんて思っていましたが、さすがにそんなに早く効かないですね。湿度が高くなかったため調子良かったんだと思います f^_^;
というのも、今日は朝から蒸し暑くて身体の調子はあまり良くありませんでしたから。冬でも湿度の高い日はありますから、湿度だけではなくて温度も関係してくるのでしょう。「蒸し暑い」がダメ。前にも書きましたね、そういえば。
こんな風に、気候に体調や気分が左右されるのは「気象病」というのだそうです。最近、そのメカニズムもわかりつつあるようですね。
漢方では湿度の高い時に不調が増大することを「湿邪（しつじゃ）」と呼び、余計な水分が体に入り込み、体内の水分を必要以上に増やして悪影響を及ぼすのです。何でもバランスが大切です。
今、まさに私がその湿邪の状態です。たぶん。ですので、まだしばらくは始めた漢方薬を続けてみます。
朝からイマイチ調子が良くありませんでしたが、ゴロゴロしていては余計にしんどくなりそうだなと思っていた所へ、夫が「マッサージに（車で）送っていって」と言うので、動くはずみがつきました。
夫を送った後、カフェで勉強しようとよく行く所へ行きました。お気に入りの席が空いていて（滅多に座れない）オオヨロコビ♪
では今日の「良かったこと」いきます。
スーパーの衣料品のお店でコツコツとスタンプを貯めていたのです。￥2,000も引いてもらえました！ﾜｰｲ
でも、そのスタンプも今年の９月で終わるのですって。＿|￣|◯
ガックリきてたらレジの方が、「でもスタンプの数によっていくらかは割引できると思いますよ」って言ってくださいました。希望が持てた♪
では今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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今日はイレギュラーな仕事の担当でした。緊張しっぱなしでしたが、相棒が頼れる同僚で安心してやりやすかったのと、お客様が皆さんご機嫌でしたのでこちらも楽しくなりました。
では今日の「良かったこと」いきます。
仕事が無事に終わったと書きましたが、前にそう書いた時に〈スカタン〉がありましたので、不安です(-｡-;
仕事が終わって、お茶せずにまっすぐ帰ろうと思っていたのですけど、「15分だけ！」と友人が熱く誘ってくれたのです。
しかも、半額クーポンがあって、1人で使うのはもったいないからと言うのです。なんていい人でしょう！
有難くお誘いを受けて、普段は頼まないようなスイーツドリンクを半額で飲むことができました。すっごく美味しくて「あー、今わたしはコレを欲していたのだ」なんて思えました。幸せ〜♡
それでは今日はこの辺で。流石に少し疲れました。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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去る3月2日にリニューアルオープンしたDOUTOR四条通り店に行きました。
綺麗に明るくなっていて、1人用の場所が増えた気がします。
オーダーカウンターでレシートを受け取る時に何やら説明されました。レシートの上の方に番号が書いてあります。「この番号で入れます」という説明をぼんやり聞いておりましたが、プレゼントの応募とかではなかったのです。改めて「ごめんなさい、もう一度……」と言いましたら、笑いながら教えてくださいました。
「トイレが暗証番号式になりました。この番号を入力すると入れます」
なんと！ トイレが暗証番号式！
初めてです。でも今日はトイレには行っていません。次回、行ってみようと思います（笑）
では今日の「良かったこと」いきます。
今日はこんな感じです。
最近では、トイレが暗証番号式になっているところが多いそうです。トラブル対応なのですね。こんなことしなくてはいけなくなるなんて……。ちょっと思うところはありますが、「時代」なのでしょう。
では今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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午前中、作業をしにカフェに行きました。その帰り、駐車場をマスクを外して歩いたのですが、まだ冬の匂いがして嬉しくなりました。春夏秋冬、どの匂いでも嬉しいんですけどね。
冬の匂いは、まず冷気が入ってきます。大雑把に言うと、冷気の匂いが冬の匂いです。細かく言うと……どうでしょう……難しいですね、匂いって。
では今日の「良かったこと」いきましょ。（逃げた！？（笑））
瑠璃色の小鳥は、ルリビタキかと思います。とても綺麗な色でした。すぐに「瑠璃色」と思いましたが、ネットで調べたルリビタキの羽の色よりやや暗めの色でした。
でも綺麗でした♡ 初めて見ました^ ^
写真を撮りたかったのですが、コンビニの駐車場にバックで車を停める時に見かけましたので、撮ることはできませんでした。周りに車があって、混んでいましたから……。残念（涙）
では今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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友人と映画を観に行きました。
「ベルサイユのばら」
第一次ベルばらブームで、宝塚と「ベルばら」にハマっちゃったクチです^ ^
高橋洋一さんがおっしゃっていたことがわかった気がします。たしか映画を観て、「少女漫画」だったとおっしゃっていたかと……。観て、その意味がわかった気がしました。
「少女漫画」って、そらそーやん？ と思っていましたが、「あー、こういうことか」とわかった気になりました。
内容は、ご自身でご覧くださいませ^ ^
そして、「来場者特典」の「原稿」を貰いました。貰えることを知りませんでしたので、イラストだと思っていたのですが、「原画」でした！ 直筆原稿ですよ！
家で開けて、「うわっ！」って声が出てしまいました^ ^
私は宝塚から漫画へ入ったのですが、「ベルばら」というと、中学２年の時に同好の士２人と共に、「ベルサイユのばら」の年表と史実の年表を併記して、考察なんかを書いて社会科の先生に提出したことを思い出しますなあ……。
宿題でも何でもなかったのですけどね。
3人でしたから１人３巻の割り当てでまとめたのです。
こんな、どーでもいいことは頑張りました！（笑）
では今日の「良かったこと」いきます。
それに、帰りに寄った京都駅の星乃珈琲で飲んだブルーマウンテンブランドがすっごく美味しかったです。
普段コーヒーは飲まないのですが、ブルーマウンテンは別♡
他には、出かける前に色々用事ができたことも「良かったこと」です♪
それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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今日の仕事はなんだか忙しかったです。
お客様が多かったわけではないのですが、一人ひとりに時間がかかる内容でした。これからそういった内容が増える時期ではあります。
では今日の「良かったこと」いきます。
高校の大先輩、師匠と呼んでいます。
私の大先輩ですのでそれなりのお年ではありますが、ずっと精力的にご活躍でした。ですが年末に体調を崩されたそうです。
心配しましたが、今は快復されたようで安心しました。
久しぶりに連絡してみようと思っています。
さて、いつもの話題のランチですが、うっかり期間限定ミラノサンドを頼んでしまいました（笑）
DOUTORで、席を取って注文カウンターにいく時に「牛肉の赤ワイン煮込み」と聞こえたのです。「え？ そんなん出てるの？」と見ると大きなポスターがありまして、するするっとオーダーしてしまいました。
でもさすがに美味でした。ワイン煮込みの牛肉と並んで挟んであるカマンベールが、いい仕事してるのですよ♡ あっという間に無くなって（食べて）しまいました。
お支払いは、溜まったポイントで全て賄えましたので、二重に嬉しい♪ ｳﾌﾌ
それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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本日、クリニックに行きまして、薬局でお薬をもらう時に、「混んでおりますのでお時間かかります」と言われましたので、近くのカフェに行きました。
まだ「モーニング」をやっていて、セットで500円でした。「500円！」に惹かれて、オーダー。
「飲み物は何になさいますか？」
と問われて、
「なんでもいいんですか？」
って聞いてしまいました。「んなわけあるかい！」と心の中でツッコミを入れましたよ。
「ここの中からお選びください」
ですよねー。
そして、チーズとハムのトーストサンド。美味しくいただきました♡
メンタルクリニックでのメモとしては、「身の丈に合った自信を持つ」。
自己肯定感が低い。なのにどうやら時々エラソーなことを言うようです。エラソーなことを言う、のか、エラソーに言うのか……、それも気になるのです。
誰かに言われたわけではありませんが、自分でそう思うのですから、たぶん自覚のないところでも（エラソーなことを）エラソーに言ってるのではないか、と。
自己肯定感が低いから、かもしれませんね。
で、身の丈に合った自信を持てるようにしたいのです。
でも、存外、これが難しい……。
あかんあかん、気を取り直して、今日の「良かったこと」挙げてみましょう！
読了したのは、先日、夫の本棚から見つけた本です。
義母が亡くなり、四十九日を過ぎて、「なんで“四十九日なんやろ？”」と思ったところに、この本を見つけたのです。
お義母さんが、「ここに、こんなんあるで」って教えてくれたのかもしれません♪
内容は、正に数学者が読み解く･･･でした！
面白かった！
私には難解なところもいくつかありました（それは脇へ置いておいて）が、面白かったです。
私は数学にも、仏教にも明るくありません。案外、それも良かったのかもしれません。
そもそも私の実家は神道でしたので、仏教は通り一遍の半分くらいしか知りません。
興味はありましたから、楽しく一気に（私にしては）読み進みました。
そういえば、アニメ「鬼灯の冷徹」で少し勉強させていただきました（笑）
本のタイトルの「答え」ですが、知っている方も多いでしょう。でもそこに「数学者」が入ると切り口が少し変わってくるように思います。それがとても興味深かったです。
では、今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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仕事でした。
お昼はカフェに行こうと思っていましたが、とても混んでいました。
それで、もうひとつのカフェに行こうとしたのですが、そこのチケット（紙です！ 昔懐かしい「コーヒーチケット」！）を持って出るのを忘れて……、コンビニでおにぎりを買って事務所に戻りました f^_^;
ランチ迷走。
では今日の「良かったこと」いきます。
「やりたいことがいっぱいある」と思える幸せ！
長らく、ノーミソぐるぐるで、「私にはやりたいと思えることがない」と思っていましたが、最近、小さなことですが、「アレやりたい、コレやりたい」が出てきました。
出てきた、のです。できた、ではなくて。
元々あったものです。が、そんなことは「やりたいこと」だと数えるほどのことではない、と思っていたようです。
埃を被っていたモノが、何かの拍子で埃が取れて、「ああ、そう言えばこんなのあったな」っていうような感じでもあります。
それと、「やらなければならないこと」、転じて「やりたいこと」（笑）今月中には！
では今日はこの辺で。
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~
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秋晴れ！
午前中は、これぞ秋晴れというようなお天気でした。昼からは雲が出てきましたが。
風も心地よく。
でも、まもなく「寒さ」を感じるのですよ。
うちの父が、扇風機をしまったと思ったら、ストーブを点けるという具合でした。
今日は夫も私も午前中はカフェで作業をして、お昼に落ち合いました。
そのカフェ、夫と私は違う場所です。
夫はともかく、私は家にいると全く集中できないのです。
夫が寝た後、夜中なら集中できるかもしれませんが、若い頃と違って、夜は眠たい（笑）
では、今日の「良かったこと」です。
と、いうことで、おやすみなさい。
また明日 (^^)／~~~
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