（⁂本日、尾籠な話になりますm(_ _)m）
粛々とお仕事しました。
ランチはおうどん。おうどんの良い季節になりました。夏でも好きですけど（笑）。ちなみに本日は「あんかけ」です♫
では今日の「良かったこと」いきましょか。
- あんかけうどんが美味しかった。
- 快便！
- 朝、体調が優れなかったが、夕方には復活した！
気を抜いてると、このブログではうんこちゃんの話が出てきます。食事中だったらごめんなさい（^人^）
我が家でうんこちゃんの話をするのは、日常茶飯時です。食事の時もなんのその(^◇^;)
健康のバロメーターですからね！
朝、体調がイマイチでして、お腹空いているような、膨満感でモタれているような……なんともしんどい感じで、歩くのもタラタラとしか歩けませんでした。
会社に着いて、少し時間がありましたのでなんとなく体から促されるままにトイレに行きました。ら！ 何年かぶりの立派なうんこちゃんのお出まし！ すると身体が軽やかになりました。
……そういうことだったんですね f^_^;
おかげさまで体調が戻りました^ ^
便秘も最近は改善されてきました。最近言われているように、シャワーはやめた方が良いようです。今、腸活のサプリも飲んでいますが、シャワーもやめました。それが良いようで、概ね快調です。（今朝はちょっとだけトラブりましたけどね）
うーん、今日はこの話だけでしたね（汗）
他人の快便状況知ったって、ねぇ……。でも、本日お伝えしたいことは、シャワーはやめた方が良いようだ、ということです。
ではこの辺でやめておきますね（笑）
おやすみなさい。また明日 (^^)／~~~ （懲りずにまたお越しくださいねー）
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