日々の良かったことメモとエッセイ
買い物行くまでは普段通りの気分だったのですが、買い物を終えて帰る頃に落ち込んできました。
いらんことを考えたからなのですけどね。いわゆるLINEの既読スルーってやつです。
「人の気持ちはわからないもの。勝手に思い込まない！」と考えてはいるのですが……。私が期待に応えられなかったという内容でしたので、それがスルーだったということは、完璧に見限られたと感じたのですよ。
もしかしたら、他意はなく「わかった」と思って返事したつもりになっているのかもしれませんが……。
なかなか気持ちが上がりませんが、「良かったこと」はありました^ ^
気持ちをそっちにもっていきましょう。
気づいたら予約していた時間！ 慌てて電話しました。空いてる時間があって良かった〜♪
久しぶりにお花を買いました。元気の出る黄色とオレンジのガーベラのプチ花束♪
実家のポストに溜まったチラシを取ってきました。まだポストからはみ出てはいませんでしたが。はみ出てからではダメなので(^_^)v
では今日はこの辺りで･･･(^^)／~~~
朝、テレビのニュースで、「南太平洋」と言う言葉があったのですが、ワタクシ聞き間違えてこう聞こえました。「ウナギ太平洋」
私、聞き間違いが多いのですよ。ノーミソが適当な仕事しかしないから。
それで思いました。聞き間違えたこと、覚えている限りここにストックしていこう！と。（いつまで続くかな？ 覚えてられるかな？ 不安はいっぱい（笑））
では、今日の「良かったこと」いきます。
昨日書いていた『ネットスーパーのインタビューの謝礼』、メールに記載している方が正しいのだと、お電話いただきました！
わーい＼(^^)／
で、昨日もらったものは、「アンケートに答えた」ことに対する謝礼なんですって♪
何に使おうか、楽しみができました！
でもね、大事に大事にしすぎて、失ってしまうのじゃなかろーか……なんて、訳のわからない不安が芽生えるf^_^;
新しいボールペンは、先日先輩に教えてもらったシリーズで、色はミドリです。
サラサラ書けます♫
では今日はこの辺りで……(^^)／~~~
昼間は暑かったですけど、風はまださわやかで気持ちよかったです♪
本日は早速「良かったこと」いきます（笑）
漢方薬はレディースクリニックで１種類、いつも行く漢方薬の相談をしている薬局で１種類、ゲットしました。
レディースクリニックでもらうものは、もう２０年近いお付き合い。
漢方の薬局のは、今年の春先からの付き合いで、とても良いのです。私の場合、睡眠の質の向上に良いのですよ。
でもね、高い……(-｡-;
だから量もちょっとずつで、どんな時に飲むか、というのを決めています。
常用しているものが手元にある、というのは、しばらく飲まずにいたとしても、根っこのところで、安心感があります。
話変わって、インタビューの謝礼の件。
事前にメールで案内があった金額と、実際もらった金額が、１ケタ違う……。
連絡しました！ だって謝礼の商品券目当てだったんですもん（笑）
最初に連絡のあったメールとその次と、額面は同じだったのですよ。「へー！ 太っ腹！」って思いました。でも、もらった額面はその10分の１。
ん〜〜〜(⌒-⌒; )
もともとその額面なら「ま、そんなものか」と思うのですけどね、期待しちゃったのよー。
とりあえず、お返事待ちます。
メールの額面が間違っていたのだと思いますけどね(^｡^)
買い物済ませて帰ってきた時に雨が降り始めて、「雨の匂い」がしました。
好きなんです。「雨の匂い」
ではまた明日。(^^)／~~~
仕事の帰り、駅の階段を上がる時に、「あれ？ 足の感覚がなんか違う（朝と）」と思ったら、仕事で履いてる靴を履いて帰ってきた！
途中、寄り道も別の路線も使ったのに……(ｰ ｰ;)
スリッパなどではないので、見た目はあまり違和感はないかなと思いますが、今度の出勤の時に、それを履いて行って、今日履いて行ったスニーカーを履いて帰らねばならぬのですよ。
あーめんどくさい（笑）
さて今日の「良かったこと」です。
朝の空気、木々が呼吸をしているような、少ししっとりとしたいい香りもしました。
今日の仕事のメンバーは文房具が大好きで、「たくさんボールペン持っているのに、また買う」ということで意見の一致をみました。
意見の一致というより、ただの「同好の士」ですね。
そんなこともあって、家用の修正テープを買いに寄ったところで、先輩が買ったボールペンを、色違いで買いました♪
次の出勤日がちょっと楽しみです^ ^
もうひとつ、ラッキーだったことがあります。
家に着くと、電車が遅れているとアプリからの通知がありました。通常通りの所要時間で帰れました。ラッキー♪
次の友人との約束について。
今日その友人に、そろそろランチでも行かないか、というつもりだったのを、私が言い出す前に彼女から、来週の都合はどうか？ と聞かれまして、尚さらに嬉しかったということです。
昨日の落ち込み、少し浮上しました。
やっぱり「良かったこと」を挙げていくのは、メンタルにも良い影響があります！
多くの方がおっしゃってますが、実感です。
では、今日はこの辺りで……(^^)／~~~
今日はちょっと……テンション低めです。
むちゃむちゃ自己肯定感が低い。
お風呂に入って、色々考えていたらなんだか落ち込んできてf^_^;
あきませんね、スパイラルになります。
そんな日でも、良かったことはあったのです。
では参ります。
年嵩の男性が手で「どうぞ」と座るのを促してくれました。もちろん、ありがたく座りました♪
仕事は、帰る間際に色々立て込んできましたけど、ずっと楽しく過ごせました。何か「やらかして」ないかちょっと心配はありますが（笑）
「アーデルハイド！」
いつも行くスーパーで、昨日買いました。初めて見つけました。
カステラ？ パウンドケーキ？ カップケーキのような生地がホイップクリームを包んでいます。生地とクリームのバランスも私好み♪
「大好きな洋菓子」に追加されました。
このお菓子を見た方、私の年代の方は、「ハイジ？」と一回は呟くのではないでしょうか？（笑）
では、そのお気に入りになったお菓子を思い浮かべて寝ることにします。
おやすみなさい(^^)／~~~
気温の乱高下です。
とはいえ、暑いまま、というのは困ります。
でも、まもなくその季節です。今から汗をかく練習をしなくてはいけないのですけど……。あははは……。
と、誤魔化して、今日の「良かったこと」いきます。
午後、夫が予約していた義母の面会に付いて行ったのです。
なので、整骨院の予約を変更してもらいました。お陰様でムリのない一日になりました。
今日の義母は全く喋りませんでしたが、表情は時々ですがちゃんと変化がありました。笑顔が出るとほっとします。
できることなら、私が嫁に来た頃のように、義母の作る美味しいカレーや卵焼きなんかをまた食べたいです。
話は変わりまして……。
好みのアニメを見つけると、嬉しいです！ 上がります^ ^
まもなく配信分(最新話)に追いついてしまう〜〜〜。
では、もう一話見て、寝ようと思います。
おやすみなさい(^^)／~~~
今日は何ヶ月ぶりかでロングのフレアースカートを穿きました。
お気に入りの１着です。色は爽やかな青緑色です。
そんな色の服は昨年初めて着て「悪くないなあ」と思ったのです。若い時はそんな優しく明るい色は着なかったのですけどね。
さて、早速今日の「良かったこと」です。
１つ目のお誕生日会は、高校卒業前後から４人でコンスタントにやってるものです。なので40年を超えました！
４人の誕生日は上手い具合にバラけていて、丁度いいのですよ。
そして２つ目のお誕生日会は、カルチャースクールで一緒に受けてる人がこの6月で101歳になられるので、そのお祝いです。
ご本人、恐縮してらっしゃいましたが、半分は口実に使わせてもらっているという……（笑）
どちらも楽しみです。
そして新たに見つけたアニメ！ 楽しみです♪
それではまたー(^^)／~~~
暑かったですねー。ほんっとに！
仕事は早く終わったのですけど、暑さのせいか、帰るとヘトヘトで。前もそうでしたが……。
せっかく早く終わったのに、もったいない、と残念にも思います。
理想は、やらなくてはならないこと、やりたいこと、それらをエネルギッシュにこなすということなのですが、理想はあくまで理想です。
最近は「ムリせずに」と過ごしていますが、自分を甘やかしすぎているのじゃなかろーか、とも思います。
では、甘やかし放題の中での今日の「良かったこと」です。
辞めた同僚は、単発でオフィス外の仕事をしているのですが、なかなか会えなかったのです。
帰り道の地下道で声をかけてもらって、大はしゃぎしました（笑）
そしてそのあと、彼女は会社へ、私はランチへ。
気分が上がっていたので、ちょっと贅沢なカフェランチを注文してしまいました。
これは「無駄遣い」ではないですよ^ ^
夕飯もあるモノで♪ 冷凍食品、さまさまです（笑） という夕飯でした。
では、また明日(^^)／~~~
暑かったですね。
今日、何ヶ所か出かけましたが、車でしたのでそれほどダメージは受けていませんが、だんだん家の中も暑くなってきたようです。
では今日の「良かったこと」です。
しまむらで、「ないなあ……」と諦めて帰ろうとしましたが、別のものを探そうと戻ったら、探していたものを見つけたのです！
よく戻ったなぁアタシ♪
しかも、値下げしていたのですよ！ ラッキー♪
（人気なかったんかなー^^;）
かかりつけの医院の駐車場は３台しか停められないのですが、全部空いてました。
受診待ちも２人で、あまり待つこともなくストレスフリーでした。
……と、こう言うと「私って待つことがストレスになる人なんか……」とちょっと残念な感じです。
今までも「待たずにすんだ」ことを「良かったこと」に挙げてますもんね。
それでも待たずにスイーッといけたら、やっぱり気持ちいいですよ。
と、正当化していますが、モノ・コトによってはちゃんと待てます！^ ^
では、また明日。明日はもっと暑くなるそうです。
明日のために、おやすみなさい(^^)／~~~
今日は葵祭の予定でしたが、雨予報のため明日に延期になったそうです。
そんなことあるんや……と思っていたら、順延は２０１２年以来１１年ぶりだそうです。
過去にもあったのですね。
お天気、荒れることはありませんでしたが、これは結果論ですね。
さて、小さな出来事、私の今日の「良かったこと」いきます。
ワタクシ、何を隠そう「晴れ女」です！（笑）
雨予報でも、楽しみにしているお出かけの時は大抵ズレます。大雨になったことは……覚えている限りないです。（「忘れ」なだけかも知れませんが(^^ゞ）
今日の楽しみにしていたお出かけは「整体院」に予約していたことです！
肩と首がラクになりました♪ （これも「良かったこと」ですね）
百貨店の中のこぢんまりしたカフェで「はちみつ紅茶」をいただきました。「しあわせ～」と感じる味でした。はちみつの味があまり主張しない味で、はちみつと紅茶が手に手を取って、という感じで、バランスがよかったのでしょうね。
「気になっていた本」は、『遅読家のための読書術』（印南敦史氏著、PHP文庫）です。
私、本を読むのが、ものす－－－っごく遅いのです。もう壊滅的に！
“熱しやすく冷めやすい”というのも原因だと思いますが……（笑）
手にとって「さて、この本を読み終えるのにどれくらいかかるのやろ」と思ったりして。
でもね、この本を見つけた時は、「ここだよ」と本が手を上げていたのです！
背表紙を読んだ訳でもないのに「この辺りにある!?」と目を凝らしたら、ありました！ 一冊だけ。
嬉しかったなぁ♪
読後、少しでも読み方が変わればいいな、と思っています。
ところで、たまたまネットで興味深いブログを見つけました。20代の社会人になってまだ浅い女性、らしいです。お仕事ブログです。共感しました＾＾
他にもいろいろ素敵なブログがあって勉強になります。
言い換えると、ちょっと落ち込みます……。
それを“よいしょ”っと引き上げて、「参考にさせてもらっても、人と比べない！」と言い聞かせています。
ステキなブログが溢れている中、「ゆるゆる随想録」に訪れていただき、本当にありがとうございます(*^_^*) （また来てね^^）
では、明日はどんな良いことがあるでしょうか。また明日(^^)/~~~