〜今日という日、明日のために〜 2025年3月31日(2本の傘)

今日、整体院に行く時に最寄駅で見かけた年配の女性を見て、「なるほどなあ」と感心したことがあります。

彼女の足元は覚束なく、リュックを背負って、傘を2本両手に持って歩くノルディックウォーキングのように歩いていたのです。その傘が、日傘と雨傘。

なるほど! 雨が降ったら雨傘をさし、日差しが強ければ日傘をさし、使っていない傘は杖として使う。ってことなのか!

と、感心しました。賢いなあと。

もちろん、「傘」ですから本来「杖」として使ってはいけません。まーでも、なるほどなぁと(笑)

では今日の「良かったこと」いきましょ。

  • 整体院に行った。
  • 夕飯用にデパ地下で牛串カツを買った。(もちろん食べた)
  • ネットで買った充電器や変換器が届いた。

牛串カツは、3月22日に書いていたものです。夫にも買ってまいりました。好評でした。ヨカッタヨカッタ。

整体院の先生、YouTubeされてるんですが、「銀の盾」持ってらっしゃいました! 今日初めて気づきました(汗)

私もチャンネル登録した1人です。でも、すぐにリアル整体院に行けるので……ゴニョゴニョ

ということで、今日はおしまい。

おやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年3月25日(思い出せた)

今日は黄砂が酷かったそうですね。大丈夫ですか?

私は家から一歩も出ませんでした(笑)

そんな今日の「良かったこと」いきます。

  • 俳優さんの名前が思い出せた。
  • 手紙の返事がやっと書けた。
  • 爪を切った。

他に細々とした家事を、少し、しました^ ^

ドラマを見ていて、夫に説明するのに俳優さんの名前が出てこなくて困ったけれど、しばらく頑張ったら思い出せました! コレ、大事なんですってね、脳の健康のために。ヨカッタ。

この時代ですが、手紙も書きます。字が下手なのでそこがネックなのですが。とりあえず読める字を心がけています(できているかはアヤシイ)。

爪が気になっていました。切ってスッキリ♪

では今日はこの辺で。おやすみなさい。

また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年3月23日(梅)

本日は仕事が遅番でしたので、早速に今日の良かったことから。

  • 自然なお通じがあった♪
  • 近所の家の梅が、青空に映えて美しいと思った。
  • 夫が無事に帰ってきた。

そして、「新幹線弁当」♪

夫は一泊で東京に行っていました。そのお土産で「新幹線弁当」。これは定番なのです。

近所のお家の庭が、綺麗なんです。四季それぞれにお花が咲いて。お花より庭木が多い印象です。

今は梅が満開です。白梅。少しピンクががっているようにも思えます。

またその家のお向かいには紅梅が咲いていて、その間を通るのです。

なんとも贅沢な通勤道です♡

ということで、眠いので今日はこれだけ。

おやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年3月11日(広告)

本日より、このブログに自動広告が載ります。ご了承くださいませm(_ _)m

WEB記事を読んでいると、広告を✖️で消すゲームかと思うほど消して回ります。中には見に行く広告もありますが(笑)

まさか私がそちら側になるとは……。人生って面白いですね^ ^

では今日の「良かったこと」いきます。

  • 確定申告が完了した!
  • 整体院で調整してもらって、先生に「今日はいい調子ですね」と言われた。
  • 目標の一つが実現した。

確定申告、「まだまだ余裕あるし」なんて思っていたら、今日は11日じゃありませんか! やっぱりウサギ(ウサギとカメのウサギ)です。eTAXで頑張りました。

次の整体院ですが、かかりつけ医にも行きましたので、体のメンテナンスのハシゴですわ(笑)

でも、「今日はいい調子ですね」と言われたのが嬉しかったです。自分の調子を人に言ってもらうなんて、なんかおかしいという気もしますが、「自覚」ではなく「他覚」という「客観性」で認められたような気になりましたのさ。

さてこの「他覚」、今朝テレビで初めて聞きました。

今使いましたが、ちょっと不思議な感覚です。上にも書きましたが「客観性」という意味かと思いますが、少し違うのかもしれません。テレビで使っていた方はある専門家の方でしたので、「他人の感覚」の中の「専門家の感覚」といったところかと思います。

お話変わり、「目標」は「広告」です。なんとかできました。

WEBで調べると簡単そうに思うのですが、私にはハードルがちょいと高こうございましたわ。

では今日はこの辺で。

おやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年3月3日(人間ドック)

桃の節句が、えらい寒くなりましたね。

そんな中、人間ドックに行ってきました。雨は病院の近くだけで、帰る時に傘は要りませんでした。ラッキー♪

今日は、前回の人間ドック後のようにはなりませんでした^ ^ (前回ー2023.11.07ーは異常に心配になり、神経を病んでしまったのです)

人間ドックで初めて婦人科検診を受けました。今までは婦人科にかかり、年に1〜2回の受診頻度で検診を受けていました。それがある日行ってみると「閉院」となっていたのですよ、ビックリ!

いきなり、婦人科難民になりました。

漢方薬はかかりつけ医(内科)の先生にお願いして、検診は人間ドックで受けることにしました。

今日は婦人科検診に加えて、マンモも受けました。乳がん検診は、超音波検査とマンモと両方受けるのがよいそうです。見えるものが違いますから。

そう聞きましたので、私は交互に受けるようにしています。

では今日の「良かったこと」いきます。

  • 人間ドックに行った。
  • ランチをイノダ珈琲(八条口支店)で「フィリーチーズステーキサンド」を夫に奢ってもらった。
  • 明日の準備ができた。(仕事)

良かった^ ^

では明日のために寝ます(笑)

おやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年3月2日(在庫あります)

今日は家のことと自分のことの、瑣末なことを色々やりました。

いつも、クリームシチューを作ろう! と思いついて実際に作るときは気温が暖かかったりするんです。今日がソレ。

まーね、真夏にクリームシチューでも私は好きですからいいんですけどね。

ということで、今日の「良かったこと」いきます。

  • こまごましたことが片づけられて良かった。
  • 夕飯にクリームシチューを作った。
  • 明日の準備をした。

明日は人間ドックに行くのです。

前回は2023年11月7日。この日から約1ヶ月ほど神経を病みました f^_^;

詳しくは昨年末に発行した「百花」2号にございます(笑)(まだ僅かに在庫がございます。よろしければ御連絡くださいませ。お送りいたします^ ^)

今回は、神経はやられません! もう大丈夫^ ^

その問診票や持っていくものの確認をした、というだけなのですよ。ね、こまごまなの。

それでは今日はこの辺で。

おやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年2月24日(蓮根チキンカレー)

今日はいきなり「今日の良かったこと」いきます。

  • 快便。
  • 通勤に使う路線に遅れが出ていたが、家を出る頃には平常に戻っていた。
  • インド&ネパールのカレーを夫に奢ってもらった♪

すみません、またお通じの話 f^_^;

すっきりとしたお通じは、何物にもも勝ります。!

今日の「日替わりカレー」は、チキンと蓮根のカレーでした。スープのようなサラサラカレーです。デザートのココナッツアイスクリームがまた美味しくて♡ クセになりそうです♪

では今日はこの辺で。

おやすみなさい。また明日ね (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年2月20日(鼻ムズムズ)

花粉症、いかがですか?

私は「花粉症」が話題になって数年後に発症しました。いきなり、くるんですねえ。

その時は、「これから毎年大変だよー」と言われましたが、毎年発症するわけではありませんでした。なんともない年も多くありました。

「今年は花粉の飛散は早くて多い」と聞いた気がします。気がする、というくらい何故か無防備でした。いつも「あ!」と、「今年は花粉症が出る!」と思う瞬間があります。花粉症独特のくしゃみをするんです。昔ある上司に「フィラリアに罹った犬のくしゃみ」だと言われましたが、残念ながらフィラリアに罹った犬のくしゃみを聞いたことがないので真偽のほどはわかりません。

いつもはそのくしゃみが数回出るタイミングで市販薬を飲み始めます。それがなければ、今までは「発症しない年」でしたから。

今年のお正月休みが終わってしばらくしてから、鼻が少しムズムズするということが多くありました。これで私の花粉症独特のくしゃみが数回あれば、市販薬行きなのですが、今年はそのくしゃみがありませんでした。(「あ」と思わなかっただけかもしれませんが)

それで、自己流の鼻の掃除をしていましたが、気がつくと傷がついて瘡蓋(かさぶた)のようになってしまっていました。無理に剥がそうとすると血がでますので、悪循環です。

これって……。

花粉症ちゃうん!?

2月に入ってからようやく市販薬を飲み始めました。「症状が出てから飲んでもあまり効かない」とも聞きますが、だからって飲まないという選択肢は私にはありません。

お薬を飲み始めて、瘡蓋はそおーっとしておいて……。

今日、めでたくその瘡蓋が取れました!\(^^)/

血も出ていません。鼻の通りも良いです。ウレシイ♪

お薬のおかげかな、と思っています。

私の不調は解決できましたが、母のいる施設の看護師さんから電話がありました。

スクリーニング検査が陽性だったので、精密検査をするかどうかの電話でした。その検査は、成人男性でも辛い検査だと聞きます。母は超高齢です。気力体力を考えると……精密検査は見送ることに決めました。

母に聞いてみて、検査すると言ってもすぐ忘れちゃいますから、しんどい思い(検査で)をすると「なんでこんなことせんなんの? もうやめる」と言いかねません。

見るのも辛いですし……。

この私の決定が正解か不正解かはわかりませんが……決めました。また状況が変わればその時に考えます。

では今日の「良かったこと」いきましょ。

  • 鼻の瘡蓋が取れた!
  • 心身が健やかだった。
  • 前からずっと気になっていたパンを買った。

パン、百貨店のパン屋さんのパンです。それほど高いわけではありませんが、なんとなく買いそびれていました。種類が多く、アホほど買ってしまいそうでしたから(笑)

でも今日は4種類と決めて、買いました。美味しゅうございました♡

と、今日はこの辺で。

花粉症の仲間の皆さん、お互いに頑張りましょうね^ ^

花粉症に関係のない方、インフルやコロナ、お互いに気をつけましょうね。

ではおやすみなさい。また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2025年2月18日(脱・眼精疲労)

昨夜、眼精疲労だと言って寝ましたが、起きるとスッキリしていました。

家にあった市販薬を飲んだからか、よく寝たからか(笑)

結果オーライ。良かった〜。

では今日の「良かったこと」です。

  • 朝の電車が思いの外空いていた。
  • 夫が夕飯を買っておいてくれた。
  • 会社を出る時に、いつも使う路線が遅れていることを知ることができた。

ということで、おやすみなさい。

すみません、眠いのですよ〜(笑)

また明日 (^^)/~~~

〜今日という日、明日のために〜 2024年5月28日(睡眠)

今日は何もしませんでした。

何も考えませんでした……f^_^;

考えることから逃げるように寝ていました。

まー、考えようによっては幸せな1日でしたね。

そんな今日の「良かったこと」、あるかな?

  • 雨の匂いが気持ちよかった。
  • たっぷり休んだ。(たっぷり睡眠を取った)
  • 心身ともに平穏だった。

ゆるゆるにも程がある!(笑)

睡眠についてですが、今は寝る時にタオルケットを掛けて、その上に薄いお布団を掛けています。

毎晩、タオルケットの肌触りに癒されています。

大抵、このブログを書いてから寝るので、なかなかタオルケットの心地よさを書けないのだと昨夜気づきました。

ふわふわではなくて、タオル独特の凹凸がサラッと感じるのが好きなのです。

今夜もタオルケットにくるまれて、明日のために眠りましょう。

おやすみなさい。

また明日 (^^)/~~~