〜今日という日、明日のために〜 2023年9月29日(もう一日)

 

本日のコロナ(正式名称はCOVID-19)の症状について、特記事項はありません。強いて言うなら、喉の違和感はまだあります。声も元には戻っていません。

でも、夕飯の支度をしても、洗濯物を片付けても、お風呂に入っても、途中で休まないといられない、ということもなく、いつも通りでした。

それで、明日は出られる! と思っておりました。

それがね、厚労省の「新型コロナウィルス感染症に感染した場合の考え方について」によりますと、

★ 特に発症後5日間が他人に感染させるリスクが高いことから、発症日を0日目として5日間は外出を控えること、
かつ、
★ 5日目に症状が続いていた場合は、熱が下がり、痰や喉の痛みなどの症状が軽快して24時間程度が経過するまでは、外出を控え様子を見ることが推奨されます。

と、ありました。

私の症状が出た(熱が出た)のは、月曜日です。そこを0日とすると、明日の土曜日が5日目。

明日まだあかんやん、ってことです。くすん。

歩けるかなあ(笑) ゴロゴロし過ぎたし……。

と、体調の話ばかりですね。

それ以外は、お風呂に入った時に、”いらんこと”を考えて落ち込みました。済んだこと(子どもの頃の話)と、まだ起こってもいないこと。

意味のないこと、というより、これは”してはいけないこと”だと思います。ようやく頭ではわかるようになりましたf^_^;

でも、囚われることってありますよね。

そんな時は意識を違うところに持っていきます。(ここはちょっと頑張ります)

いつもは具体的な仕事のことを考えます。今私はお休み中ですので、家の用事で明日やらないといけないことを具体的に意識します。

そうして頭をチョット騙せたところで、ドラマやアニメを観るのです。難しくないやつ(笑)

「あ、落ち込んできた……」と自覚できた時点で、なんとかして逃げるの。むやみやたらに向かって行ってはダメですよ。

どうしても「落ち込み」に引きずられるようなら、早めにカウンセリング、行きましょう!

自分に合う先生を見つけるのに、月日がかかることも少なくないと聞きます。

さて、カウンセリングの話はここまでにして……。

昨日も体調以外の話、ひとつありました。

夢を見たのです。友人と旅行に行っている夢。

友人が橋の上から小銭用のがま口財布(そんな財布を持っているのを見たことはないのだけど)の口を開けたまま、川に落としました。その中には1円玉が何枚かあって、その後また1円玉を数枚落としたの。

私は「あー……」と手を伸ばしかけたのですが、「ま、これで新しい運がつくわ」なんてその友人に言ってました。ナンノコッチャ。

友人の反応はよく分かりませんでしたけど、全く動じていないように私には思えました。私だけが動じていて、そうすることが正しかったのだと追認しているようなことを言ってましたね。

夢の話です。これこそ、意味のない話!

今日はなんだかいっぱい回り道をしましたが、「良かったこと」いきます。

  • 朝ドラ「らんまん」の最終回が、いい終わり方で良かった。
  • 夫がランチにおにぎりを買ってきてくれた。
  • 昨日の鍋の残りで雑炊を作った。

基本的に、朝ドラ見てます。「らんまん」、良かったです♡

ランチも夕飯も、ご飯がおいしかった。

体調が良いのが何より!

明日一日、大人しくしています。(笑)

ではまた (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年9月5日(ステーキ)

 

平和でした、今日一日。

今週、何もしないって決めたので、何もしてないから、平和だったのですよ、きっと。で、「何もしてない」ってことに無駄に焦らずにいられたからですね。

ただね、失敗がひとつ(笑)

ランチを夫に奢ってもらい損ねましたぁ〜

_| ̄|◯ ああ〜

お昼にステーキのチェーン店に行ったのです。(美味しかった!)

ウチには暗黙のルールみたいなものがありまして、「誘った方が払う」という。もちろん例外はあります。「出しとくで」とか「今日はよろしく」とか、ね。

で、今日は、何かの話からステーキ行きたい! と私が誘ったのですよ。だから払うつもりだったんですけどね。

食事して帰る時に、請求(会計)伝票というのでしょうか、それを夫が持ったので、私が「あ、それ……」と言ってしまったら(払うつもりだったので)、夫はあっさりと笑って、私に伝票を渡しましたとさ。

しまった!

とっとと「ありがとう!」と言うべきでした(笑)

失敗、失敗。

 

さて、昨日(9月4日)……ですね。

  • 平穏無事な一日だった。
  • 出したゴミの量が少なかった。
  • 早く寝た!(笑)     

ゴミの量が少ないのは、上手に生活できているような気がして嬉しいです。

「気」だけなんですけどねf^_^;

そして、早く寝ました!

コレをお休みにして!

おかげさまで、よく寝られましたよ。今日は仕事OFFでしたけど、早く起きられました♪

 

そして、今日。

  • 嬉しい連絡が来た。
  • 久しぶりにステーキ食べた!
  • 夕飯の「お湯漬け」が美味しかった。  

お昼にステーキを食べたので、夜は超質素に、サケフレークと壬生菜のお漬物で「お湯漬け」しました。

そういえば、子どもの頃から「お茶漬け」ではなく「お湯漬け」が好きでした。

あと、煮物が少しずつ3品ほどで、テーブルは”茶色”でした(笑)

では、今日はこの辺で……。またね(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年9月1日(三波春夫)

 

9月に入りました。

写真、変えました。(季節毎に変えるつもりですので、例えば今日よりかなり未来にご覧になる場合、その時の季節に合っていると思う写真にしていますので、ご了承くださいませ^ ^)

白い窓から色づいた木(イチョウ?)が見え、あまりキツくはない光がさしています。晩夏に思えましたので、これにしました。

ところで今年(2023年)は、三波春夫さんの生誕100年になるそうで、テレビ(今どきテレビ!?(笑))で、特別番組が組まれていました。

子どもの頃は特段何も思っていませんでしたが、今は三波さんの「浪曲歌謡」というものが好きです。

なんと言っても「俵星玄蕃」!

これは「忠臣蔵」の中のひとつのお話です。

なにせ、私、忠臣蔵が好きでして……。

忠臣蔵を知って、この「俵星玄蕃」を聞くと、いつも涙を禁じ得ません。

三波春夫の浪曲歌謡は、「シンガーソングライターの1人ミュージカル」なのです!

声もいいですし、所作にも注目してくださいね。

と、いうことで、今日の「良かったこと」は、

  • 三波春夫さんの「俵星玄蕃」をたっぷりフルコーラスで聴けた。
  • 同じく、「一本刀土俵入り」も聴けた。
  • テレビで見た「切り干し大根入りハンバーグ」を作ってみた。

と、こんなところです。

切り干し大根入りハンバーグ、なかなか上手くできたと思うのですが、ちよっと切り干し大根が多かったかもしれません。良か良か♪

それでは今日はこの辺で、おやすみなさい(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月14日(祈り)

 

台風が近づいています。

京都南部には、明日の朝から昼過ぎにかけてが最も激しい状態だそうで。

被害が酷くならないことを祈るのみです。

私は一歩も家から出ない予定!

野菜や冷凍食品など色々買い込んできたので、2、3日は籠城できるかと(笑)

でも、予定では明日の夜には通り過ぎているはず……です。

ところで、先日職場で廃棄するはずだったお花をもらってきまして、その一部をテーブルに飾っていました。

さっき、なにか動くものを目の端に捉えたので、何気なく見てみると、その中の葉っぱに毛虫(正確にはわかりません)が、モソモソ動いて「何?」と言いたげにこちらを向いたのです。いやホント!

やっつけるのは可哀想だし(正直、気持ち悪いというのもある……)、でも家の中に居てもらうのはちょっと……。

で、外にあるプランターに葉っぱごと出しました。台風来るけど、きっと大丈夫!

綺麗なチョウチョになって、ここから世界に旅立ってくれれば♡

ちょっといいことしたかなー? なんて。

自己満足。

ネットで探してみましたが、よくわかりません。

チョウチョじゃなくてガかも……。もっと違うものかも……。害虫でないことを祈ります(-。-;

では今日の「良かったこと」です。

  • 両方の家のお墓参りに行った。
  • 雨が降り出す前に用事を済ませた。
  • 思いつきで作ったおかずが好評だった。

お墓参り! 私の実家は神道なので、榊だけなんですけど、なんと、うちの(夫の実家)お線香を持つのを忘れてしまいました。あぁ〜〜〜

落ち込んでいる私に夫が、「ええやん、しゃーない。台風来るし火がない方が安心や」と言ってくれました。アリガタヤアリガタヤー。

さて、おかずですが、ブタ(ロース)とセロリの炒め物です。

それに粗みじんにした玉ねぎとともに、ポン酢少しと、お醤油少し、コショウ少々、それだけです。案外、イケましたv

と、いうことで、本日はおしまい。またね(^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月9日(覚えていられない母)

 

先日来、母から”泣き”の電話が何回かありました。

1人ぽっちでご飯を食べている。一緒に食べていた人をみんな私から離して違うテーブルに座らせている。私いらんこと何も言わへんのに、私何もしてへんのに。ここはいやや。違うところに行きたい。

と、いう内容なんです。

これは、短期記憶が壊滅的になってしまった母の感覚なので、事実はちょっと違うんです。

1人については入院されているし、1人については自分が「あの人いやや」と言ったとか。(1人のスタッフさんにそう聞きました)身から出た錆なんですけどね。

さて、これをどう説明したら良いのか。と、私は鬱々としていました。

母は、嫌なこと、嫌だと思ったことをメモにするのです。楽しかったこととかはメモしないんですけど。

なので、以前に現場の責任者の方(この方にはメチャメチャお世話になっていて、とても信頼している方です)に、「何かマイナスなことが書いてあるメモを見たら、現場判断で捨ててください。でないと、問題がなくなっても、メモを見るたびに『今』だと思って蒸し返してくるので」とお願いしたのです。

たぶん、そう言ったことをして下さったのだと思います。

今日何回か母から電話がありましたが、美容院連れて行って、とか、歯磨き粉を買ってきてとかでした。たぶん、スタッフの方が上手く対応して下さったのだと思います。有難いことです。

施設に、母のことを任せっきりにしているくせに、母の被害妄想的な弱々しい言葉聞くと、腹が立ったり、めんどくさく思ったりすると同時に、やはり可哀想に思うのです。

どうしてそんなふうに思うんだろう。斯く斯く然々のように考えてはどうお? と言ってみても違う見方はできないのです。これは母が若い時からなんですけどね。

可哀想だなあ、と。

でも、私、確実に母のDNAを受け継いでいるので……心配です f^_^;

母にはゴキゲンサンでいて欲しい、と思うのは、もちろん「母」だからということもありますが、施設に入ってもらっている、という私の後ろめたさのためかとも思うのです……。

さて、お話変わり、今日の「良かったこと」いきます。

  • 返品してスッキリした。
  • 気にしていたボタンつけと、ゴムの交換をした。
  • 夕飯を奢ってもらった。

返品というのは、Amazonで買った本です。

「新品」とあったのですが……、写真にある帯がなく、あちこち折り目や歪みがありました。「人の手に渡っていない」という「新品」かもしれません。「新古書」「新古本」というものなのだと思います。でも、私には「新品」とは思えず返品してしまいました。

未だに、私はAmazonというシステムがわかっていないのかもしれません。

その後同じものをフリマアプリで購入しました。最初からこうしておけば良かったと思っています。こちらは「中古品」とわかっていて、出品者とやりとりができるので安心です。少々キズがあっても、かなりお安いですからね。モヤモヤはしません。

と、いうことで、返品してスッキリしました。

ただ、配送業者の方にはお手数をおかけして申し訳なく思います。m(_ _)m

私、お裁縫は(も)、大の苦手です。

頑張りました!(笑)

そしてまた、夕飯を奢ってもらいました。

夕飯前に夫の用事で車を運転して、夕飯を考えていたのですけど、私自身の胃の調子がイマイチで、作る気にも、食べる気にもなれず、どこかに行こうと言いました。

うちには暗黙の了解がありまして、基本的には「行こう」と言った者が出している(奢る)のですが、今回は私が言ったのに、奢ってもらいました。

それがね、ジョリーパスタで軽いピザを食べていると、あら不思議、だんだん元気になりまして。

詐欺だなぁと自覚しました。(^^;;

では、またね (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月6日(上司)

 

今日の夕方は、日も翳って、気温も3℃ほど低かったようで、ホッとしました。

昼間の日向は相変わらずの暴力でしたけど。

さて、今日の「良かったこと」は、

  • この春に移動した上司にあった。
  • 京阪のプレミアムカーに乗った。
  • 夕飯はカレー屋さんに行った。

というところです。

上司が移動してから半年も経っていないのに、もう何年も会ってなかったような懐かしさがこみ上げてきました。

言いたいこと、言わんでもいいこと、色々喋りました。

出かけた帰りは、京阪のプレミアムカーに乗りました。ゼイタクモノメ!(笑)

でも、めっちゃめちゃ楽ちんでした。行きと同じ距離なのに、あっという間に着いてしまいましたよ。

そして、カレー屋さん。

これは夫の奢り♪

アリガタヤアリガタヤー(^人^)

おお、そうだ!

昨日の怪我、スッカリ良くなりました。(ご心配いただき有難うございます^ ^)

まだ〈谷〉になってクッキリ残っていますが、痛みはなくなりました。

これも「良かったこと」ですねー。

それでもまだ心配で、絆創膏はグルグルと貼っています。

それではまた明日 (^^)/~~~

 

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年8月2日(歩行者)

 

今日は「おやつの日」だそうです。夫が言ってました。

それでコンビニで支払うついでに、コンビニスィーツを買ってきてくれました。

ヨーグルトにパインやキーウィのソースがかかっているもの、桃のソースの杏仁豆腐など♪

ヨカッタヨカッタ。

あ、こらも「良かったこと」ね。

と、ほんわかしたことだけではなかったのですよ。

信号の手前、車を運転していて、左横に高齢の女性が歩いていました。

信号が赤だったので止まったのですが、青になったのでソロソロと動かしたら、左側を歩いていたその女性が、いきなり後ろも見ずに渡ろうとするのです!

あと五、六歩も歩いたら横断歩道があるのですよ。それに、こちらが青なので、歩行者用信号は赤です。

急ブレーキを踏みました。

女性との間には余裕はありましたが、ビックリしましたよ。

彼女はチラッとこっちを見て、何事も無かったかのように渡っていきました。

反対車線の車もピタッと止まっていました。

大事に至らずに良かったです。ラッキーでした。

こんなことがあると、「歩行者も免許が要る」という意見に1票を投じてしまいそうです。

私も、あの女性くらいの歳(70代後半かと)になれば、そうなるのかもしれませんね。

歩くのも、車も、気をつけなければ!

では今日の「良かったこと」です。

  • 飛行機雲を見た。
  • 美容院に行った。
  • 先日より食べたかったレタスチャーハンを作った。

飛行機雲は、3本の内2本はぼやけてましたが、飛行機雲見るのは大好きです。

飛行機を見るのも大好きです。

乗るのは……離陸と着陸時は緊張します。

レタスチャーハンは、ベチャベチャにならずにすみました♪

味は薄めです。

スパイスを使いましたが、もう二振りくらいすれば良かったです。

それでは、これにて御免 (^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月28日(クールジャパン)

 

今日もまたとても眠たくて、昨日と打って変わって、消費エネルギーはほんの少しでした。

それで昼寝をしていたら、「クールジャパン」(NHKの番組)がテレビから流れているのに気づきました。

18時過ぎてる! と思いましたが、お腹は空いていませんし、寝たという実感もありません。

ぼーっと起きて、食欲はないから夫の分だけ作ろうと思いました。何をする気にもなれませんでした。

それでもお勝手に立っていると少しだけ、夕飯の準備をする気になりまして、鰻を切ったり、サラダを盛り付けたりして、テーブルに出し始めました。

すると夫が「えらい早いなあ」と言います。

私の頭の中は「?」だらけ。

なぜ? 遅いくらいやん? だってもう「クールジャパン」終わったやん。と思っていましたら夫が、「まだ4時になってないで」 

「えーっ! だって、クールジャパン! 終わった!」

カタコトです。 

夫は、状況を認識できないでいる私に、説明してくれました。

「クールジャパンが18時からあるのは日曜日。さっきのは再放送」

夫の爆笑の中、私は「だってクールジャパンが」をしばらく繰り返していました。

時計も見なければ、外の様子も見ていない。思い込みだけでぼんやり動き出したことに半べそ状態でした(笑)

お陰で空き時間ができました。

頭も少しはシャンとしました。

夕飯を食べる頃には元気になっておりました。

だから今日は「クールジャパン(再放送)の日」

では、今日の「良かったこと」いきましょか〜。

  • 溜まっていた家計簿をつけた。
  • 鰻が美味しかった。
  • 腰の調子がかなり良い 。    

「家計簿」ったって、至っていい加減なものですけどね。スッキリしました。

腰痛、昨日より明らかに調子が良いです。でもね、「調子が良い」と言っているうちはまだまだですね。

いや、調子を考えているほうが、〈やっちゃわない〉為には良いのかもしれないですね。

ではではまた明日(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月15日(レストラン)

 

駅のホームに立っている時に、電車が目の前を通って行く時の感覚が好きです。

その駅を通過するんですけどね。なんでこんなことが好きなんだろうと考えました。

空間にズレが生じる感覚が面白いんじゃないかと、それが現時点での答えです。

こちらは止まっている。あちらは走っている。それぞれが存在している空間がズレる感じがするのです。

それなら横断歩道で待っている時に、目の前を車が通るのも面白いかというと、それは違うのです(笑) 

違うことは、電車にはかなりの長さがあるということです。だから一輌編成の電車では思わないかもしれません。 

他に、ホームの端の方を歩いている時に、歩く方向に電車が走って私を追い抜いて行く、というのも好きです。

なんとなく引っ張られる感じがします。

それで電車が走り去った時、今まで引っ張られていたその力がフッと千切れるんです。と同時にフワッと浮く感じがします。

ホームの端を歩くと線路に落ちそうになって、とても危険ですから、必ずL字空間からは離れて歩きます。

それでもあのフワッと感が好きです。

電車が走り去った後、風が起こりますが、その風も好きです。

でもあのフワッとするのは、その風のせいではありません。風が起こる前に、フワッとなるのですよ。(^.^)

それはさておき、今日の「良かったこと」いきますね。

  • 京都の北にある老舗レストランに行った。
  • 道が混んでいたが、レストランの予約時間にまにあった。
  • 体調良好で過ごせた。

行ったレストランはボルドーというところです。

もう長年行っています。年に1〜3回(今は年1回)ほどですが。

お料理はもちろん! マダムが好き♪

そういえば、ホールに新しい男性スタッフが入っていました。まだ若く、緊張してらしたように思いました。ガンバレ!

それでは今日はこの辺りで……(^^)/~~~

 

〜今日という日、明日のために〜 2023年7月12日(相撲)

 

この前の日曜日以降、我が家ではほとんど大相撲のテレビ中継が流れています。

夫が好きでね。

でも、昔(夫が子どもの頃)に比べてあまり面白くないとも言っていました。

それでも、好きなんですね。最近は「宇良かわいい」と言っています。確かにね!

今日の一番を決めてからの、宇良の足の踏ん張り方が可愛かったですよ。

取り組みが終わると、夫は、アナウンスの前に決まり手を言い当てます。「当てる」と言うと怒られるかな。わかるんですねぇ。

横にパーソナル解説員がいるから、色々聞けるので楽しいですよ。すぐ忘れちゃうけど(笑)

昔の取り組みを改めて見ると、私が見ていても体のしなり方が全然違うように思います。夫に言わせると、四股やテッポウが足りなかったり、食事がファストフードが多くなったりするのが主な原因じゃないかと言っています。

DNAレベルでも、変わってきているのではないかな、と私は思います。動物・ヒトとして。

さて、今日の「良かったこと」いきます。

  • 買い物から、雷が鳴る前に帰ってこられた。
  • 「頑張りたい」と思うことを、頑張れた。
  • 久しぶりにキュウリとリンゴのサラダを作った。

買い物からの帰り道、車でしたけど、西の空に黒い雲の塊を見た時、こりゃいかん! と思いましたね。

信号を待つ間も、「早よ変わって〜」と叫び、コンビニでのお支払いがありましたので、ドキドキヒヤヒヤしながらスイーツを見ることもなく、サッと支払いを済ませ、帰りました。

家に着くなり、雷が鳴り出しました。

いえ、雷が怖くて急いだのではないのです。荷物があるのに、雨がザーッと降ってきたら嫌だなあ、でした。

はい、雨にも当たらずラッキーでした。

〈キュウリとリンゴのサラダ〉簡単で時々作るんですけど、かなり久しぶりでした。

キュウリは塩揉みをして、リンゴを小さく薄く(でも歯応えはちゃんと感じるくらい)切って、塩コショウとレモン汁を少々振って、マヨネーズで和える。それだけです。

キュウリは塩揉みしなくても美味しいと思います。私はその時の気分で塩揉みしたりしなかったり、です。

ではまた明日(^^)/~~~